06/06/2026
A vida é naturalmente boa.
Cabe a nós lembrarmos que nós criamos a nossa realidade.
Voce esta presente na vida?
Eu vejo você!
Guio empresários em transição a
saírem do modo sobrevivência
Estratégia + consciência + vivência real
Mentora & terapeuta sistêmica-integrativa
Minha maior contribuição é facilitar sua expansão de consciência para que você possa escolher mais e melhor, acessando as infinitas possibilidades e cocriando uma vida magnífica! Porque você pode!
06/06/2026
A vida é naturalmente boa.
Cabe a nós lembrarmos que nós criamos a nossa realidade.
Voce esta presente na vida?
Eu vejo você!
03/06/2026
Sair do modo sobrevivência requer:
- primeiro consciência para reconhecer onde está
- compreender que sempre temos uma escolha
- decidir viver independente do contexto
- agir, dar o próximo micro passo
Autoconsciência é sobre se conhecer e se perceber no momento presente. Auto responsabilidade é sobre compreender que criamos nossa realidade como adultos.
Aprender coisas novas, viver novas experiências é o que nos move, nos dá vitalidade, nos permite florescer em vida enquanto evoluímos e nos lapidamos.
Siga seu entusiasmo.
Qual foi a última vez que você fez algo pela primeira vez?
Se escolha para que o mundo possa te presentear.
Agradeça para mais graças receber.
Eu vejo você!
Nós estamos aqui para evoluir, para nos lapidarmos.💎
Por isso o progresso faz muito mais sentido.
Afinal, algo perfeito não evolui, está estático.
Florescer, viver, é sobre aprender, crescer, envolver, evoluir, progredir, avançar.
O oposto da vida, o definhamento, é sobre a estagnação.
Perfeccionismo nos trava, limita e impede de crescer e contribuir. Somos um projeto em execução até o último suspiro e a última batida de coração.
Se observar a natureza verá as “imperfeições” e perceberá que isso é que a faz exuberante.
O que é muito perfeito parece e soa artificial, não é mesmo?
Que possamos escolher a leveza do progresso ao peso da perfeição!
Eu vejo você!
29/05/2026
Mais importante é possível que a alcançar a perfeição (aliás, o que seria isso?!), é manter-se progredindo.
O aprendizado, o crescimento, a evolução fazem parte da vida pulsante e vibrante. O oposto é a estagnação. E quantas vezes nos paralisamos por nos julgar imperfeitos?
O universo premia a ação!
A vida pede movimento, ação, envolvimento, engajamento.
O perfeito é artificial.
A natureza é imperfeita e por isso tão magníf**a!
Como está seu progresso?
Eu vejo você!
Quem dirige sabe que para ter melhor desempenho é preciso manter o olhar no próximo ponto da estrada onde se quer chegar (especialmente nas curvas).
Apenas consultamos o retrovisor de vez em quando para referência em certas ações e decisões.
E é fundamental estar consciente e presente para responder melhor e mais rápido às demandas da jornada.
Isso não é somente sobre pilotagem (😅). Isso é sobre a forma que conduzimos nossas vidas e negócios.
Será que estamos sendo bons pilotos?
Eu vejo você!
27/05/2026
Muitas vezes encontramos obstáculos no caminho que nos fazem pensar em desistir.
Mas estamos aqui, vivos e isso já é uma benção.
John-Roger fazia essa pergunta com muita amorosidade:
“E que outra opção nós temos, a não ser continuar?”
A vida segue ate o dia que as batidas dos nossos corações cessam. Sobre isso não temos controle. E o que vem depois não temos consciência. Então vamos cuidar bem do agora, da vida. Afinal é tudo o que temos.
Como você pode olhar para seu momento atual com mais amor?
Eu vejo você!
26/05/2026
O que você faz para se nutrir?
O que você faz para nutrir corpo, mente, alma?
Deixar a vida leve para que possa fluir.
A alegria tem uma das mais altas frequências. Através da alegria estamos fazendo a vida exuberante em sua simplicidade complexa. O dinheiro segue a alegria também.
O que podemos fazer para cultivar mais alegria hoje?
Eu vejo você!
Leitura de uma mensagem do coração
Tradução livre de uma das newsletter do Sacalar Heart Connection que escolhi receber.
Que essa mensagem alcance seu coração quando você mais precisar e traga um suspiro de esperança, fortalecendo suas batidas.
Compartilhe com quem você sente que precisa.
Já se escolheu hoje?
Eu vejo você!
Vamos baixar as barreiras?
Aqui proponho um exercício simples e efetivo de para baixarmos as barreiras e nos abrirmos a ser e receber com mais facilidade.
Experimente, veja se funciona e depois me conte como foi sua experiência.
Eu vejo você!
22/05/2026
Muitas vezes até de forma inconsciente, erguemos muros ao nosso redor com a intenção de auto preservação, proteção.
Mas isso acaba nos afastando de tudo e todos, inclusive de nós mesmos.
E assim f**a difícil receber, perceber, saber e ser… quem somos e o que está disponível. E tudo vai f**ando nebuloso, pesado, desagradável, limitante….
Para sair desse estado é preciso coragem e disposição. E é simples. Basta exercitar se abrir de novo, baixar as barreiras muros que foram erguidos. Este é um exercício de que eu gosto e uso. Convido você a experimentar também.
Da próxima vez que se sentir pesado, mal humorado, fechado, respire fundo e baixe as barreiras do julgamento. Imagine esses muros ao seu redor se dissolvendo. E veja o acontece.
Eu vejo você!