Put Duše - Holističko zdravlje uma, tela i duha

"Mislila sam da sam neke stvari davno ostavila iza sebe – ali u telu su bile još uvek."
Ja sam tačno znala o čemu govori.
Prošla sam stotinu p**a razgovore sa sobom, oprostila, objasnila razumela, pustila...
Zašto je moje telo onda osećalo kao da nosi stotine godina i briga u sebi?
Znam taj osećaj nemoći kada shvatiš da sve što si radila ipak nije dovoljno da budeš u miru.

Jer tako to i ide.
Misliš da si prešla dalje.
A onda dođe nova osoba, nova situacija —
i telo se seća sve.
To nije slabost.
To je nezavršen posao.
I upravo to radimo u Lakoći Srca.
Ne teoriju. Ne savete.
Nego to — da odeš tamo gde telo čuva tvoje najdublje istine.
I polako ih pustiš.
Link u bio, ako osećaš da je vreme. 💜

Taj trenutak, kada zaista budeš tu za sebe,
nećeš pokušavati da pobegneš od onoga što osećaš.

Ostaćeš.

Da shvatiš šta te zapravo boli.

Jer ne boli njegova reč, izgovor ili tišina.
To je samo okidač.

Boli to što si takvo ponašanje prema sebi dozvolila.
Boli to što si sebe stavljala u drugi plan.
Boli svako opravdanje koje si mu dala, dok si sebe gurala u stranu i govorila " ok sam ja".

Boli svaki put kada si ignorisala sebe
da bi sačuvala mir u odnosu.

I najviše boli trenutak kada shvatiš
da si u svemu tome - povredila samu sebe.

Biti tu za sebe ne znači da to zaobiđeš.
Znači da ostaneš i pogledaš to.

Da vidiš gde si sebe izdala.
Šta sebi nisi dala - a bilo ti je potrebno.

I da prvi put uradiš drugačije.

🩷

Kada te posle Programa budem pitala kako si tu za sebe, reći ćeš mi:
- da si ostala pred sobom da čuješ kako si sebe povredila
- šta sebi nisi dala a potrebno ti je
- i kako ćeš to sada sebi dati, a do sada nisi mogla 🫂

Ako osećaš da je vreme da prestaneš da te ono što osećaš preplavljuje
i naučiš kako da zaista budeš tu za sebe -
pridruži mi se u Programu "Lakoća srca 💕".

Link je u opisu profila ili
💌 napiši "OSEĆAM" u komentaru i šaljem ti detalje.

Nije ovo bajka. I ja sam to mislila, ne verujući da je moguće.
Ovo je standard. Ovo je minimum.
Žena koja zna ko je i šta želi - ovako priča o svojoj vezi. O svom partneru.
Ako tvoje rečenice zvuče drugačije, nešto se može promeniti.
👇 Počni u komentarima: šta ti je najteže da izgovoriš?