Deine pflanzenbasierte Ernährung optimieren, um langfristig deinen Traumkörper zu erreichen.
Kanntest du diesen Unterschied zwischen Kraft- und Muskelaufbau Training? 😲🏋️
Was du noch nicht über Muskeln wusstest!
Mehr über Krafttraining gepaart mit pflanzlicher Ernährung erfährst du im Podcast mit .magazin!
Gym am Wochenende 💯
Bin ich …
Was du bei Sport und pflanzlicher Ernährung beachten solltest wenn es heiß ist, erfährst du in unserer neuen, 96. Folge des
Mit veganer Ernährung zuzunehmen kann für einige echt schwierig sein. Laura hat nach gescheiterten Selbstversuchen in meinem Coaching den richtigen Weg gefunden. Ohne starre Pläne, dafür mit individuellen Tipps und motivierenden Team-Calls. Das Ergebnis: 3 Kilo mehr und eine Schwangerschaft im ersten Zyklus.
,,Vegetarisch“ ist keine Alternative zu Fleisch ❌🐓🐄
Wusstest du das?
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Übernimm Verantwortung für deine Gesundheit! 🤝
Es ist nie zu spät 🌱
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2-3 Jahre vegan aber wenig Kraftzuwachs durch dein Training?
Höre dir die ganze Podcast Folge mit Yannick vom thisisvegan.magazin an!