Contact information, map and directions, contact form, opening hours, services, ratings, photos, videos and announcements from Sohila Essam, Education, القاهرة, Cairo.
كل عام وانتم بخير وعيد سعيد عليكم
فيديو برعاية أن تصل متأخراً ، خير من ألا تصل 🥰🥰😂😂
فلوج اول يوم امتحانات #فلوجات #فلوق #فلوقات #امتحانات #امتحان #مذاكرة
ليه بقينا هشين نفسيًا؟ | وكيف تبني صلابة نفسية حقيقية
في الفيديو ده هنتكلم عن الهشاشة النفسية وليه بقينا بنتأثر من أقل موقف أو كلمة، وليه ناس كتير بقت تعيش
في خوف دائم من الرفض أو الفقد أو إنها متكونش كفاية.
هنتكلم عن:
• أسباب الهشاشة النفسية
• تأثير السوشيال ميديا على نفسيتنا
• ليه بقينا نهرب من مشاعرنا؟
• الفرق بين الحساسية والضعف النفسي
• وإزاي تبني صلابة نفسية حقيقية بدون ما تبقى شخص بارد
لو بتحس إن أي كلمة ممكن تكسرك ... أو إنك بتفكر زيادة وبتتعب نفسيًا بسرعة، فالفيديو ده معمول ليك
#الهشاشة النفسية #الصلابة النفسية #تطوير الذات #الصحة النفسية #الوعي
أكبر غلطة: إنك تفضفض للشخص الغلطفي الفيديو ده هنتكلم عن:
ليه مينفعش تفضفض لأي حد،
وازاي بعض الناس ممكن تستخدم كلامك ضدك بعدين.
#وعي #العلاقات #فضفضة #نصائح #مشاعر #حياة
الهشاشة النفسية |ليه أي كلمة بتكسرك؟ وكيف تبني صلابة نفسية
#الهشاشة النفسية #الصلابة النفسية #تطوير الذات النفسية #الوعي النفس
محدش هيحبك ويعرف قيمتك طول ماانتي مش عارفه قيمه نفسك #حب نفسك
الراحة هي السبب الحقيقي لتعبك النفسي #منطقه الراحة zone
كل ماتقلل توقعاتك كل ما هتتبسط بالحاجة اكتر
#نصيحه #قلل توقعاتك
منطقه الراحة:سجن الناس بتحبه