26/05/2026
عيد أضحى مبارك ممرضينا ❤️
سائلين الله تعالى أن يعيده علينا وعليكم بالخير واليُمن والبركات، وأن يتقبّل منّا ومنكم صالح الأعمال والطاعات.
كل عام وأنتم بخير.
25/05/2026
ثمانون عامًا من العزّ والكرامة… 🇯🇴
وسيبقى الأردن وطن الكبرياء والمجد.
كل عام والأردن أقوى بشعبه.. الأردن منا ونحن منه ..❤️
10/05/2026
ومن يرى الساعات التي تجاهد فيها نفسك بصمت؟ ومن يشعر بتلك المعارك الصغيرة بين الفتور والرغبة في الاستمرار؟
قد لا يلاحظها أحد، لكن الله يرى كل ذلك، ويرى قلبًا يختار أن يكمل رغم التعب ..
وهنا تكمن القوة الحقيقية، ليست في أن لا نتعب، بل في أن لا نتوقف في أن نعود كل مرة، ونحاول من جديد، ونقاوم فكرة الاستسلام مهما كان اليوم ثقيلًا.
لا تقلل من شأن المحاولة، فكل إنجاز كبير بدأ بخطوة بسيطة، لكن صاحبها صدق مع نفسه ومع الله، فبارك الله في سعيه وفتح له أبواب التوفيق..
06/05/2026
انتبه... 🖐🏼
الڤيب مش مجرد “دخان”!
كطلاب في المجال الصحي، بنشوف الصورة بوضوح أكثر…
الڤيب المنتشر بين البنات والشباب بعمر صغير مش بريء زي ما ببين.
فاستنشاق دخان الڤيب يسبب تهيّج بالشعب الهوائية، وممكن يزيد خطر الالتهابات ومشاكل التنفس.
و النيكوتين يرفع ضغط الدم ويسرّع ضربات القلب، ومع الوقت يأثر على صحة القلب.
والأهم؟ المزاج والتركيز بصيروا مربوطين فيه… يعني إدمان بشكل تدريجي بدون ما تحس.
كثير حالات بدأت بـ “بس تجربة”
وبعدها صارت عادة يومية وصعب تنترك.💔
لا تنخدع بالشكل ولا بالنكهات…
الموضوع مش بسيط، هو أخطر مما يُروج له.
# صحتك مش ترند
# المزاج مش لعبة بإيد النيكوتين
# حياتك مش تجربة
القوة إنك تكون واعي…
وتوقف قبل ما يصير التوقف صعب.
لا تنسى جسمك أمانة قال تعالى "وَلَا تُلْقُوا بِأَيْدِيكُمْ إِلَى التَّهْلُكَةِ" .
03/05/2026
كلُّ الصِّعاب بلطفِ اللّٰه هيّنة
طمئِن فُؤادكَ لا حزنٌ ولا خوفٌ
30/04/2026
الـ Colostomy ما هو؟
هي فتحة جراحية يتم إنشاؤها في الأمعاء الغليظة وتوصيلها بسطح البطن لتصريف الفضلات، وتسمى هذه الفتحة بـ Stoma.
📌تختلف طبيعة هذه الفضلات بناءً على مكان الـ Stoma في الامعاء:
-Ascending Colostomy:
المخرجات فيها سائلة (Liquid).
-Transverse Colostomy:
وتكون المخرجات شبه سائلة (Semi-liquid).
Descending & Sigmoid Colostomy:
وتكون المخرجات صلبة أو متماسكة (Solid/Formed).
📌وقد تكون مؤقتة أو دائمة حسب المدة والنوع
-Temporary:
مؤقتة لراحة الأمعاء بعد العمليات أو الإصابات.
-Permanent:
دائمة في حالات الاستئصال الكامل للمستقيم.
📌تُجرى عملية colostomy لعدة أسباب أهمها:
-Colon Cancar
سرطان في القولون
-Hirschprung’s Disease
داء هيرشسبرونغ ،وهو عيب خلقي حيث يولد الطفل دون خلايا عصبية في الامعاء
-Ulcerative Colitis
التهاب القولون التقرحي .
📌متى يتم تغير colostomy bag؟
-تفريغ الكيس عند وصوله لـ 1/3 حجمه ؛لتجنب الثقل والتسريب.
-تغيير اللزقة ،القطعة التي تلتصق بجلد البطن،وتركيب واحدة جديدة كل 3 إلى 5 أيام كحد أقصى؛ عند تركيب اللزقة انته لحجم الفتحة فهي متغير؛ قص الكيس بدقة ليناسب حجم الـ Stoma ومنع تهيج الجلد المحيط.
-عند التنظيف استخدم ماء دافئ وشاش فقط ،تجنب الصابون والكحول لضمان الالتصاق .
📌يجب على الممرض الانتباه ل:
* Prolapse:
خروج جزء من الأمعاء للخارج.
* Stenosis:
ضيق في الفتحة.
* Necrosis:
تحول لون الـ Stoma للأسود نتيجة نقص التروية.
📌علينا كممرضين و ممرضات تعليم المريض والعائلة
ـ تشجيع تناول اللبن لتقليل الغازات والروائح الكريهة.
ـ دعم المريض لتقبل صورته الجديدة و الوصول لمرحلة الـ Self-care عشان يقدر يمارس حياته ويطلع من المستشفى وهو واثق من نفسه.
26/04/2026
نبدأ أسبوعًا جديدًا يحمل معه هدوءًا مختلفًا وبداية أكثر توازنًا.
نطوي صفحة التعب، ونفتح مساحة جديدة للتركيز والطموح والعمل المنظم.
ما مضى انتهى وانطوى، وما تبقّى بين يديك الآن هو الفرصة الأهم
ركّز على القادم، فالمتبقي يستحق منك كل الانتباه والاجتهاد.
والأمل بالله كبير، والتوفيق أقرب مما تتصور.
24/04/2026
قال الله تعالى
:﴿وَلَا تَقُولَنَّ لِشَيْءٍ إِنِّي فَاعِلٌ ذَٰلِكَ غَدًا * إِلَّا أَنْ يَشَاءَ اللَّهُ…﴾
تأمّلها قليلًا ..
كم مرّة قلت: بكرا بعمل .. بكرا ببدأ ..
وكأنّ الأمر بيدك تمامًا؟
ذكر ابن القيّم أنّ هذه الآية جاءت عتابًا لرسول الله ﷺ، حين قال لنفر من أهل الكتاب جاءوا يسألونه : “غدًا أُخبركم” ولم يقل: إن شاء الله ، فاحتبس الوحي عنه شهرًا ثمّ نزلت هذه الآيات معلِّمة إيّانا أن نربط كلّ خطوةٍ بمشيئة الله يقينًا وقولًا " أنّا لا نملك من أمرنا شيئًا إلا ما شاءه الله" ..
ثم تأمّل التتمّة : ﴿وَاذْكُرْ رَبَّكَ إِذَا نَسِيتَ وقل عَسَىٰ أَنْ يَهْدِيَنِي رَبِّي لِأَقْرَبَ مِنْ هَٰذَا رَشَدًا﴾
أي: يا رب، دلّني على الطريق الأفضل والأرشد مما كنت أظنّه خيرًا ونسيت ذكره .
وقيل : إذا نسي الإنسان " إن شاء الله " فتوبته من ذلك أن يستدرك ويقول : " عسى أن يهدين ربي لأقرب من هذا رشدا " .
فيا عبد الله ..
إن خطّطت… فقل: إن شاء الله،
وإن نسيت .. فاستدرك
وإن احتِرت… فقل:
﴿عَسَىٰ أَنْ يَهْدِيَنِي رَبِّي لِأَقْرَبَ مِنْ هَٰذَا رَشَدًا﴾. 🤍
19/04/2026
يا فَتىٰ..
"إنّ من أعظم ما يُعطيك الله إيّاه بعد الثّبات على الإيمان؛ القدرة علىٰ الاستمرار، أن تستمرّ رغم كلّ شيء، أن تُكمل ما بدأت، أن تُتَمّم ما عليك، أن تستمرّ ولو كنت وحدك، الطّريق يعرف أهله جيدًا، ويَحِنُّ لخُطاهُم وإن مالَت، وإنّا يا فَتىٰ؛ وإن زادت الأيام شدّتها، لفُرسانُ خيلٍ نَعتَلي الصِّعابَ ولا نَقِف."
29/05/2026
03/05/2026
30/04/2026
26/04/2026
19/04/2026