AlonsoCórdova Nutricionista

¿Comer saludable y rico?🤔

Esa chamba, déjasela a tu nutriólogo. 🤓

Agenda tu cita ⬇️

Cuando comer saludable se empieza a ver así, sabes que estás por el camino correcto.

Aún en pleno 2️⃣0️⃣2️⃣6️⃣, se sigue creyendo que ir con el nutriólogo es matarte de hambre, comer sin sabor, sacrificar u omitir grupos de alimentos, comer solo pollo a la plancha y verduras al v***r.

Esa es mi chamba, ayudarte a que esos mitos se rompan y se empiece a crear una nueva idea, porque comer saludable se ve así:

Sin sacrificar grupos de alimentos, con preparaciones que te gusten, con las porciones justas para tu requerimiento, con elementos variados y al alcance de todos.

De esta manera, mejorará la relación con tu alimentación y con tu cuerpo, porque lo nutritivo y lo que nos da placer pueden ir en el mismo plato, ahí está la magia.

Comparte para llegar a más gente.

‘No hay bien alguno que nos deleite si no lo compartimos’ (Séneca)

Feliz día del nutriólogo, colegas de esta noble y hermosa profesión. 🦦

Comer rico y comer saludable no están peleados.

Aprende a cuidarte y disfrutar al mismo tiempo.

Yo te ayudo, agenda tu cita

A COMER!!

Integra colores a tus platillos y tendrás mucho más aporte de vitaminas!

Toma agua y come ajo

A COMER!

Recuerda que comer sano, no está peleado con comer rico!

Visita a tu nutriólogo y comienza hoy mismo!

Pensando en cada uno de ustedes, les dejo por aquí estos regalos.

Tomen agua y coman ajo.

Recuerda que las promociones son por paciente, no son acumulables ni aplica con otras promociones.