11/03/2026
Jom belajar cara kawal kalori & turunkan berat badan semasa raya!
🌙 Aidilfitri bakal tiba… raya tetap dirai, tapi kalori jangan dilupai! 🎉
Jom sertai sesi FB LIVE: Aidilfitri – Syawal Dirai, Kalori Diinsafi untuk kupasan santai bersama Nutritionist tentang cara menikmati juadah raya tanpa mengabaikan kesihatan.
💬 Ketahui:
✅ Tips kawal pengambilan kalori semasa beraya
✅ Cara pilih juadah raya dengan lebih bijak
✅ Panduan kekalkan berat badan & kesihatan sepanjang Syawal
👨⚕️ Bersama: En. Amir Bin Shahimi
Nutritionist, Klinik Kesihatan Masjid Tanah
📅 12 Mac 2026 (Khamis)
⏰ 12.00 tengah hari
📍 FB Live Pusat Maklumat Pemakanan Negeri Melaka
Imbas QR pada poster untuk sertai atau set reminder sekarang supaya tak terlepas!
✨ Raya sihat, badan pun cergas — barulah Syawal lebih bermakna. Jumpa anda di sesi LIVE nanti!