A qualidade da sua vida hoje é resultado da nutrição emocional que você recebeu da sua mãe.
08/29/2022
Do stories para o feed!!
Gosto sempre de me usar como exemplo para de alguma forma vcs refletirem em algo na vida de vocês! E mostrar também como o autoconhecimento e terapia me ajudou e ajuda( não só por eu ser psicóloga) mas é dica boa é compartilhada! E faz bem para mim .. porque não fará bem para vcs?!
Vamos juntas ! Eu posso te ajudar!!
Mande uma mensagem no direct , vamos conversar!
08/23/2022
Como você se sentiu lendo essa frase?
Deixa eu te falar uma coisa, falo muito de RESSIGNIFICAR, mas para isso temos que enxergar o tão adulta você é hoje!
E perceber o quanto você coloca a responsabilidade nos outros do que acontece com você !
Então pensa comigo …. Aquele amor que você cobra dos seus pais, aquela atenção, aquela educação, aqueles abraços , aquela falta de ser vista , acolhida, respeitada. Todas essas dores de abandono que sua criança sentiu, e hoje você enxerga que essa criança não tinha maturidade para entender e que você adulta tem!!!
Essa criança interior ainda existe dentro de você … e ela da sinais dessa existência .. quando o outro quer ir embora e você não deixa e faz de tudo para ele ficar.
Para não sentir a dor de não ser reconhecida , abraça o mundo de outras pessoas, com todas as suas forças , para se transformar todas as suas atitudes em reconhecimento .
Para se sentir cuidada EXIGE a atitudes das pessoas, que muitas vezes elas não tem.
Esse AMOR que você busca incansavelmente , ninguém vai conseguir te dar, porque esse amor que você busca é do seus pais!!
Seu marido não vai suprir , seus filhos muito menos, seus amigos, colegas, chefes, alunos , pacientes.
Então pense!! Tem um ato de auto responsabilidade aqui!!! Se pergunte…
“ Quais necessidades você tem que só você pode se suprir?”
Já de fazer essa pergunta você já está olhando para a criança que você foi sem ser vítima!!
Você mudou a lente, e você pode mudar agora a narrativa que usa para contar a sua história.
Vindo a chão o que você dizia a si mesmo. E assim agindo de forma diferente no agora o seu futuro será diferente.
E a única coisa que você precisa fazer é DECIDIR.
O que eu escolho fazer por mim mesma AGORA?