ilafitmom

Dicen que los hijos crecen rápido.

Pero nadie habla de todo lo que una madre vive entre el primer día que los sostiene en sus brazos y el día que los ve ponerse una toga.

Las noches de preocupación.
Los sacrificios silenciosos.
Las veces que seguimos adelante aunque estuviéramos cansadas.

Hoy no solo celebro un logro académico. Celebro cada batalla que superamos para llegar hasta aquí.

Porque detrás de cada hijo que alcanza sus metas, muchas veces hay una madre que decidió no rendirse.

Hoy mi corazón sonríe. Y aunque siempre será mi niño…también es un hombre listo para escribir su propia historia.

BUENOS DÍAS! Feliz viernes….

Les comparto estos postres bajos en calorías porque me preocupa mucho su bienestar.

Por favor, concéntrense en el postre.

Repito:

EN EL POSTRE. 😂😂😂💜

Si se distraen con algo más en la imagen, no es responsabilidad de esta página.😅🤪

Porque me costó demasiado construir esta paz como para vivir pendiente del caos ajeno.

Me tomó años sanar heridas que nadie veía.

Aprender a poner límites.

Dejar de cargar problemas que no me pertenecían.

Y entender que no todo requiere mi opinión, mi energía o mi participación.

Así que sí…

Vivo en mi mundo.

Uno donde cuido mi paz.
Protejo mi energía.
Celebro mis avances.
Y dejo que cada quien se haga responsable de su propia vida.

Y honestamente…Tú también deberías vivir un poco más en el tuyo. 😅😉✨💫

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QUERIAN UNA MUJER FIT… Y LES LLEGO EL PAQUETE COMPLETO😅

Los hombres quieren una mujer fit…

Hasta que ven nuestra personalidad.

Nuestro estado mental.

Nuestro humor.

Nuestra habilidad para detectar mentiras a kilómetros de distancia. 😂

Porque los abdominales son fáciles.

Lo difícil es manejar este nivel de energía. 🤣💜

Una señora comentó que no le gustan las personas que usan oro porque le parecen presumidas y poco espirituales.

Y mientras leía su comentario pensé en algo…

Para mí, la verdadera espiritualidad no se mide por la ropa que llevas, las joyas que usas o las cosas que posees.

Se mide por la forma en que tratas a los demás.

Por la capacidad que tienes de ser amable sin conocer la historia de una persona.

Por la humildad de reconocer que antes de señalar con un dedo, hay tres apuntando hacia nosotros.

✨ La espiritualidad no es juzgar , es comprender.. No es asumir…Es escuchar… No es sentirte superior,es recordar que todos estamos aprendiendo.✨

Puedes usar oro o no usarlo.
Puedes vestir sencillo o elegante.

Pero ninguna de esas cosas habla tanto de ti como la manera en que eliges tratar a los demás.

Porque una persona realmente espiritual no busca defectos en los demás.

Busca conciencia dentro de sí misma✨💫💜

Vivimos tan desconectados de nosotros mismos que buscamos en la comida lo que muchas veces nuestro corazón está pidiendo de otra forma.

Paz.
Calma.
Presencia.
Conexión.

La naturaleza tiene la capacidad de disminuir el estrés, regular el sistema nervioso y ayudarte a salir del modo supervivencia.

Por eso, antes de abrir la nevera por ansiedad, prueba algo diferente:

🌿 Sal a caminar.
🌿 Respira profundo.
🌿 Toca la tierra.
🌿 Escucha el viento.
🌿 Observa el cielo.

Porque no todos los vacíos se llenan con comida.

Algunos se llenan con presencia.

Y cuando aprendes a conectar contigo, la ansiedad deja de dirigir cada una de tus decisiones. 💜✨