04/05/2026
🍲 CHẾ ĐỘ ĂN "LÁ CHẮN" GIÚP BÉ HỒNG HÀO, KHỎE MẠNH 🍲
Nhiều ba mẹ lo lắng khi con ăn tốt nhưng vẫn xanh xao, chậm tăng cân. Ngoài việc tẩy giun định kỳ, một chế độ dinh dưỡng đúng cách sẽ giúp con "đòi lại" những dưỡng chất đã bị giun sán tranh chấp.
Cẩm nang Mầm non gợi ý cho ba mẹ thực đơn bổ sung giúp bé mau hồi phục:
🔴 Nhóm thực phẩm giàu sắt: Thịt bò, gan, trứng, các loại đậu... giúp cải thiện tình trạng thiếu máu do giun gây ra.
🟢 Vitamin C từ trái cây: Cam, quýt, ổi... giúp cơ thể bé hấp thụ sắt tốt hơn.
🟡 Nguyên tắc vàng: Tuyệt đối không cho bé ăn rau sống, thịt tái hay nước chưa đun sôi.
Mỗi bữa ăn sạch là một bước giúp con rời xa giun sán. Ba mẹ cần tư vấn thêm về thực đơn cứ nhắn tin cho cô nhé! 🥰
04/05/2026
👐 "VŨ ĐIỆU" SẠCH KHUẨN - ĐÁNH BAY GIUN SÁN! 👐
Ba mẹ có biết, đôi bàn tay nhỏ xinh của con chính là con đường ngắn nhất để trứng giun xâm nhập vào cơ thể? Nhất là với các bé lứa tuổi mầm non thường rất hiếu động và thích khám phá thế giới xung quanh.
Hôm nay, Mình xin chia sẻ lại quy trình 6 bước rửa tay chuẩn mà các con vẫn thực hiện hằng ngày tại lớp để ba mẹ cùng ôn tập với bé tại nhà nhé:
1️⃣ Làm ướt tay, xoa xà phòng vào lòng bàn tay.
2️⃣ Chà lòng bàn tay này lên mu và kẽ ngoài các ngón tay của bàn tay kia.
3️⃣ Chà 2 lòng bàn tay vào nhau, miết mạnh các kẽ ngón tay.
4️⃣ Chà mặt ngoài các ngón tay vào lòng bàn tay kia.
5️⃣ Xoay ngón tay cái vào lòng bàn tay kia.
6️⃣ Xoay các đầu ngón tay vào lòng bàn tay kia và làm sạch dưới vòi nước.
✨ Mẹo cho ba mẹ: Hãy cùng con hát bài "Ghen Cô Vy" hoặc một bài hát ngắn để con có đủ thời gian 30 giây làm sạch tay nhé!
04/05/2026
🛡️ 5 "LÁ CHẮN" VÀNG BẢO VỆ BÉ KHỎI GIUN SÁN 🛡️
Ba mẹ và các cô ơi, "giặc" giun sán tuy nhỏ bé nhưng lại là kẻ thù thầm lặng đánh cắp dinh dưỡng và sức khỏe của các thiên thần nhỏ. Để các bé tại trường mầm non luôn khỏe mạnh, hãy cùng Cẩm nang Mầm non thực hiện ngay 5 biện pháp "vàng" này nhé!
1. 🍲 Nguyên tắc "Ăn chín - Uống sôi"
Tuyệt đối không cho bé ăn thức ăn chưa nấu chín (tái, sống) hoặc uống nước lã.
Rau củ quả phải được rửa sạch dưới vòi nước chảy và gọt vỏ trước khi cho bé dùng để loại bỏ trứng giun sán.
Luôn đậy kín thức ăn để tránh ruồi nhặng lây nhiễm mầm bệnh.
2. 🧼 "Bàn tay xinh" luôn sạch sẽ
Tập cho bé thói quen rửa tay bằng xà phòng vào các "thời điểm vàng": trước khi ăn và sau khi đi vệ sinh.
Cắt móng tay thường xuyên cho bé; nhắc nhở bé không mút tay hay cho đồ chơi bẩn vào miệng.
Cô giáo và phụ huynh cũng nhớ rửa tay sạch khi chế biến món ăn cho các con nhé!
3. 👟 Bảo vệ bé khi vui chơi
Luôn cho trẻ đi giày, dép khi ra ngoài trời, tránh để bé đi chân đất tiếp xúc trực tiếp với đất cát ô nhiễm.
Vệ sinh sạch sẽ đồ chơi và khu vực bé thường xuyên sinh hoạt tại lớp và tại nhà.
4. 🐶 Quản lý thú cưng an toàn
Nếu nhà có chó, mèo, hãy đảm bảo các bạn thú cưng cũng được tẩy giun định kỳ.
Xử lý chất thải của vật nuôi đúng cách để tránh trứng giun sán phát tán ra môi trường chơi của bé.
5. 💊 Tẩy giun định kỳ cho cả nhà
Theo hướng dẫn y tế, nên tẩy giun cho trẻ từ 2 tuổi trở lên và cả gia đình mỗi 6 tháng một lần.
📩 KẾT NỐI VỚI CHÚNG MÌNH:
Fanpage: Phòng chống giun sán cho trẻ - Cẩm nang Mầm non
Gmail: [email protected]
Hỗ trợ chuyên môn: Nếu ba mẹ có thắc mắc về cách vệ sinh cho bé hoặc cần tài liệu hướng dẫn, đừng ngần ngại nhắn tin cho Fanpage nhé!
Dự án học đường: Đây là sản phẩm thuộc dự án nghiên cứu về sức khỏe trẻ em của sinh viên Khoa Giáo dục Mầm non - Trường Sư phạm - Đại học Vinh. Rất mong nhận được sự ủng hộ và chia sẻ từ các bậc phụ huynh!
👉 Hãy nhấn "Theo dõi" để không bỏ lỡ những cẩm nang chăm sóc bé yêu tiếp theo nhé!
