Balkh Medical Students

pulse oximeter
برای تعین مقدار اکسیجن مشبوع نزد مریضان کرونایی حیاتی است!
قابل توجه!
عزیزانیکه خودشان و یا فامیل شان مصاب به کرونا شده اند!

کرونا به صورت تقریبی ۳ فیصد وفیات دارد.
دلیل عمده اش بی تفاوتی ما در قبال این مرض میباشد.
هرگاه مصاب به کوید ۱۹ گشته اید خصوصا سن بلند دارید و در پهلویش امراض مترافقه دارید
لطفا از مشوره با متخصص داخله دریغ نورزید.
بطور مداوم روزي دو بار تا دو هفته اول مقدار اکسیجن شریانی را (PsO2)با pulse oximterer تعین نمایید.
نصف مریضانیکه اکسیجن بدن شان کم شود از نظر کلینیکی خوب به نظر میرسند فریب دهنده است و مریضان زجرت و یا مشکل تنفسی واضح ندارند
هرگاه بدن شما بطور دوامدار به فقدان اکسیجن دچار شود دیگر تداوی فایده ای ندارد.

به اشتراک بگذارید تا بتوانیم حد اقل جان یک نفر را نجات دهیم.

این روز ها که مریضان کرونا زیاد شده اند، گاهی بعضی معاینات به مریض های کرونا پیشنهاد می شود که مردم اهمیت و نقش آنرا نمی دانند، یا حد اقل با آن معاینه آشنایی ندارند.
در میان معاینه های خون یک معاینه بنام دی- دایمر است که نشان می دهد آیا مریض کرونا در معرض خطر شدید لخته شدن خون قرار دارد یا خیر.
قبلا معاینه دی- دایمر بیشتر نزد مریض هایی انجام میشد که دکتوران مشکوک می شدند شاید یک لخته خون، شریانی را که از قلب خون را وارد شش می سازد مسدود ساخته باشد و یا در مواردی که پای مریض می و دکتوران شک پیدا می کردند که ممکن است در ورید های عمیق پا، خون لخته شده باشد این معاینه را برای مریض پیشنهاد می نمودند.
البته در امراض مختلف دیگری نیز این معاینه داده میشد که بحث بسیار گسترده است اما این معاینه زمانی بیشتر اهمیت پیدا کرد که مشخص شد یکی از علت های مرگ نزد مریضان کرونا لخته شدن خون است.

‎معاینه دی-دایمر یک آزمایش خون است که نشان می‌دهد آیا لخته‌های خون به طور فعال در جایی از سیستم وعایی یا رگ های خون فرد تشکیل می‌شود یا
معاینه دی دایمر میزان پروتینی به نام «فیبرین دی-دایمر » را در خون اندازه می‌گیرد. فیبرین دی دایمر زمانی تولید می‌شود که فیبرین (پروتینی که اصلی‌ترین بخش لخته خون است)، به طور فعال در قسمت‌هایی از سیستم وعایی تخریب شود.

افزایش سطح دی دایمر خون نشان‌دهنده فعال شدن لخته خون است.

مواردی که با سطوح بالای دی دایمر مرتبط هستند عبارت‌اند از:
* سن بالای ۶۰ سال
* استفاده از سگرت و سایر دخانیات
* نژاد: افراد سیاه‌پوست به احتمال بیشتری سطح دی دایمر ‌بالایی دارند
* بی‌تحرکی
* حاملگی
* اجرای عملیات های جراحی که اخیرا انجام شده باشد.
* فیبریلیشن دهلیزی قلب
* سندروم حاد کرونری قلب
* ضربه
* خونریزی جهاز هضمی فوقانی
* شاک
* تومور های خبیث
* عفونت
* کم‌خونی داسی شکل
* مسمومیت حاملگی بدون تشنج
* امراض حاد جگر
* بعضی از امراض خون

داکتر جواد اسحاق

😁😁 COVID-19 rules

نکات ذیل را حین مسافرت در مسیرهای نا امن جدا مراعات کنید!

۱_ کاپی و یا اصل تذکره بدون استیکر تان را باخود داشته باشید. نبود تذکره، زمینه بهانه جوی بیشتر را به طالبان مساعد می ‌کند.

۲_ از پوشیدن جوراب سفید به دلیل حساسیت بالای آن ‌ها نسبت به پرچم شان، جداً اجتناب کنید.

۳_ از حمل نیکتایی در بیک‌ ها، نشان روی شانه و پرچم ملی، به شمول کت و شلوار اجتناب کنید.

۴_از نبود کلیپ‌ های نیمه برهنه غربی در دستگاه‌های تلفن تان مطمئن شوید.

۵_ در جریان پرس و پال، تا حدی ممکن کوشش کنید که تحت تأثیر قرار نگیرید.

۶_ دونوع معلومات از خودتان ارائه نکنید.

۷_از بحث کردن با آن‌ ها پرهیز کنید.

۸_ با لباس منظم و کفش ‌های رنگ شده نباشید.

۹_کارت حسابات بانکی، به ویژه کارت کابل بانک را با خود نداشته باشید.

۱۰_ از نبود عکس‌ های مرتبط با دفتر، مثل: کنار میز، روی چوکی، نزدیک کارتن ‌های دوسیه، در گوشی‌های تان مطمئن شوید.

۱۱_بهتر است آپلیکشن ‌های رسانه‌های اجتماعی را از تلفن‌ های تان حذف کنید.

۱۲_بهتر است از سیمکارتی استفاده کنید که در مسیر راه ساحه اینترنتی فعال ندارند، مثل اتصالات

۱۳_ از حمل قلم‌ های فیشنی و کاغذ، چپتر، کمپیوتر، کمره‌های قیمتی جداً خود داری کنید.

۱۴_مسافرت تان را طوری تنظیم کنید که در نصف‌های روز از دشت عبور کنید.

۱۵_از نداشتن عکس‌های با اسلحه، کنار مسؤلین دولتی، چهره‌های سیاسی و در میز رسانه‌ها مطمئن شوید.

۱۶_جهت احتیاط بخاطر معرفی شما به عنوان یک شاغل آزاد، با چندین دوست نزدیک تان منحیث ریفرنس هماهنگی کنید.

۱۷_با فامیل تان جهت معرفی تان به عنوان شاغل آزاد هماهنگی کنید.

۱۸_نمبرهای آن‌عده از دوستان تان را که شما را همیشه، ‌به زبان رسمی (آمر و استاد و‌ فلانی صیب) در جریان تماس از پشت تلفن صدا می‌زنند، موقتاً حذف کنید.
۱۹ _ سیمکارت شبکه سلام را در مبایل تان نداشته باشید.

پ ن : تجربه‌های مکرر و اطلاعات رسیده نشان می‌دهد که در نظر گرفتن نکات بالا، تا حدودی می‌تواند به ما کمک کند.

پ ن : لطفا به پاس روشنی ذهن دوستان و نزدیکان تان
این موضوع را همرسانی نمایید تا به مسافرین عزیز کمکی کرده باشیم.

چگونه روان درمانى را بياموزيم؟!

۱. نوشيدن آب فراوان؛
۲. صبحانه شاهانه، چاشتانه وزيرانه و شبانه فقيرانه بخوريد؛
۳. بیشتر از سبزیجات استفاده کنيد؛
۴. بااین ۳ تا E زندگی کنيد:
‏Energy (انرژی)
‏Enthusiasm (شور و اشتیاق)
‏Empathy (دلسوزی و همدلی)

۵. ورزش كنيد؛
۶. بیشتر بازی کنيد؛
۷. بیشتر از سال گذشته کتاب بخوانيد؛
۸. روزانه ۱۰ دقیقه سکوت کنيد و به تفکر بپردازيد؛
۹. در یک‌شبانه‌روز، ۷ ساعت بخوابيد؛
۱۰. هر روز ۱۰ الی ۳۰ دقیقه پیاده‌روی کنيد و در حین پیاده‌روی، لبخند بزنيد؛

#شخصیت:
۱۱. زندگی خود را با هیچ‌کسی مقایسه نکنيد: تو نمی‌دانی که بین آن ها چه می‌گذرد؛
۱۲. افکار منفی نداشته باشيد، در عوض انرژی خود را صرف امور مثبت کنيد؛
۱۳. بیش از حد توان خود؛ کاری انجام ندهيد؛
۱۴. خیلی خود را جدی نگیريد؛
۱۵. انرژی خود را صرف فضولی در امور دیگران نکنيد؛
۱۶. وقتی بیدار هستيد بیشتر خیال‌پردازی کنيد؛
۱۷. حسادت یعنی اتلاف وقت، تو هر چه را که باید داشته باشيد، داريد؛
۱۸. گذشته را فراموش کنيد. اشتباهات گذشته شریک‌ زندگی خود را به یادش نیاريد. این کار آرامش زمان حال تو را از بین می‌برد؛

۱۹ ‌زندگی کوتاه‌تر از این است که از دیگران متنفر باشيد. نسبت به دیگران ابراز محبت کنيد؛

۲۰. با گذشته خود رفیق باش تا زمان حال خود را خراب نکنيد؛

۲۱. هیچ‌کس مسئول خوشحال کردن تو نیست، مگر خود تان؛
۲۲. بدان که زندگی مدرسه‌ای است که باید در آن چیزهایی بیاموزيد. مشکلات قسمتی از برنامه درسی هستند و به مانند صنف الجبر می‌باشند؛

۲۳. بیشتر بخنديد و لبخند بزنيد.
۲۴. مجبور نیستيد که در هر بحثی برنده شوی. زمانی هم مخالفت وجود دارد؛

#جامعه:
۲۵. گهگاهی با خانواده و اقوام خود تماس بگيريد؛
۲۶. هر روز یک چیز خوب به دیگران ببخشيد؛
۲۷. خطای هر کسی را به خاطر هر چیزی ببخشيد؛
۲۸. زمانی را با افراد بالای ۷۰ سال و زیر ۶ سال بگذرانيد؛
۲۹. سعی کن حداقل هر روز به ۳ نفر لبخند بزنيد؛
۳۰. این‌که دیگران راجع به تو چه فکری می‌کنند، به تو مربوط نیست؛
۳۱. زمان بیماری شغل تو به کمک تو نمی‌آید، بلکه فامیل و دوستان تو به تو مدد می‌رسانند، پس با آن‌ها در ارتباط باشيد؛

#زندگی:
۳۲. کارهای مثبت انجام بدهيد؛
۳۳. از هر چیز غیر مفید، زشت یا ناخوشی دوری بجوید؛
۳۴. عشق درمان‌گر هر چیزی است؛
۳۵. هر موقعیتی چه خوب یا بد، گذرا است؛
۳۶. مهم نیست که چه احساسی دارید، باید به پا خیزی، لباس خود را به تن کرده و در جامعه حضور پیدا کنید؛

۳۷. مطمئن باش که بهترین هم می‌آید؛
۳۸. همین که صبح از خواب بیدار می‌شوید، باید از خدای خود شاكر باشيد؛
۳۹. بخش عمده درون تو شاد است، بنابراین خوشحال باشيد؛

۴۰. کمک کنيد تا پیام‌های مثبت همیشه در جهان جاری باشند و بازتاب آن‌را در زندگیت ببينيد.

كاپى: فرويد بزرگترین روان‌شناس جهان

پزشکی که از ورود کرونا به افغانستان خبر داد و نخستین بیمار مبتلا به کووید۱۹ در این کشور را شناسایی و بستری کرد، خودش قربانی کرونا شد.

دکتر محمدابراهیم بسیم، متخصص امراض عفونی و رئیس بخش عفونی بیمارستان هرات، روز جمعه در اثر کووید۱۹ درگذشت.

خبر ابتلای آقای بسیم به کرونا، در اوایل جوزا (خرداد) منتشر شد.

روزنامه اطلاعات روز، چاپ کابل، به نقل از عبدالحکیم تمنا، رئیس صحت عامه هرات نوشته است: آقای بسیم در اثر ایست قلبی و مشکل تنفسی، امروز (جمعه، ۱۰ اسد) در شفاخانه جان داد.

به نوشته اطلاعات روز، این پزشک ۶۴ ساله، در ماه‌های اخیر دو بار به ویروس کرونا دچار شده بود.‌‌
‌
تا زمان راه‌اندازی بیمارستان مخصوص درمان کرونا در منطقه شیدایی هرات، دکتر بسیم در بخش بیمار‌ی‌های عفونی بیمارستان هرات، اقدام به بستری، درمان و قرنطینه کردن بیماران مبتلا به کووید۱۹ می‌کرد.‌
‌
در هفته‌های گذشته، در خیابان‌های شهر #هرات، محل کار دکتر بسیم، بیلبورد‌هایی با عکس او و پیام‌های ستایش‌آمیز از خدماتش در زمینه مبارزه با کرونا نصب شده بود.
‌
اداره صحت هرات، به ریاست‌جمهوری #افغانستان پیشنهاد کرده بود به پاس خدمات پروفسور بسیم، به او مدال افتخار داده شود؛ کاری که تا زمان مرگ او، انجام نشد.

امتحان اگزیت دور سوم کانون طبی نسل جوان You can view and join right away.