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¡Lleva tu entrenamiento al siguiente nivel con Power Pilates! 💪✨

En este video te mostramos el Pullover con mancuerna de 7 kg enfocado en isquiotibiales, un ejercicio híbrido brutal que combina la fuerza del fitness con el control absoluto de Pilates.

¿En qué consiste?
Mientras tus brazos realizan la extensión con la mancuerna para trabajar la espalda y el pectoral, tus piernas y glúteos sostienen un puente dinámico en el reformer activando los isquiotibiales y glúteos al máximo.

🔥 ¿Por qué debes probarlo en Power Pilates?

Conexión total: Une la fuerza de tu tren superior con la estabilidad de tu tren inferior.

Control central: Desafía tu abdomen y lumbares en cada repetición.

Resultados reales: Esculpe y fortalece de manera integral.

No te conformes con el entrenamiento de siempre.
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¡Hoy nos volvemos a ilusionar! 🇦🇷
De menor a mayor como la Scaloneta, ¿con cuál de estos 3 niveles te plantás hoy en el estudio? Ponete la camiseta y dejá tu aliento en los comentarios. 👇

¡VAMOS ARGENTINA! 🩵🤍🏆🏆🏆

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🔥 Power Pilates:

Se activó el modo POWER en el estudio! 💪✨

Hoy te mostramos un fragmento de lo que se vive en nuestras clases de POWER PILATES. Combinamos la precisión del método con la fuerza de la carga: estocadas cruzadas, bíceps con mancuernas y sentadillas sobre el box con press de hombros.

¡Un fuego! 🚀

🗓️ ¿Cuándo?
De lunes a jueves a las 19:00 hs.

📍 ¿Dónde? Av. Santa Fe 1780, Piso 13.

💬 ¿Te animás a probarlo?
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En nuestras clases, la instructora .escala77.pilates te acompaña paso a paso, cuidando tus articulaciones y adaptando cada ejercicio a tu ritmo para que ganes autonomía día a día.

📅 Nuevos Horarios de mediodía:

🕒 Martes y Jueves
12:00 hs. y 13:00 hs.

📍 Santa Fe 1780 piso 13
Recoleta, CABA.

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🗓️ Martes y jueves
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Nuevos horarios de primera hora de la tarde! 🚀

A partir de la semana que viene, sumamos más opciones para que no tengas excusas.

🗓️ Días: Lunes y Miércoles.
🕐 Horarios: 14:00 hs y 15:00 hs.
📍 Dirección: Santa Fe 1780, Pisos 11 y 13.

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Los esperamos! 👋 ✨