Rah Terapias Alternativas

Abrimos ronda te invito a ver el origen de aquello que hoy interrumpe tu avance.‼️

La complacencia suele ser una respuesta de sobrevivencia que se desarrolla cuando, en algún momento de la vida, expresar necesidades, poner límites o mostrarse auténticamente implicaba riesgo de rechazo, castigo, abandono o conflicto.

Desde una mirada somática y del trauma, no es simplemente “ser bueno”. Es una estrategia del sistema nervioso para mantener la conexión y la seguridad.

Algunas señales de complacencia como respuesta de supervivencia:

* Decís “sí” cuando querés decir “no”.
* Te cuesta pedir ayuda o expresar necesidades.
* Sentís culpa cuando ponés límites.
* Escaneás constantemente el estado emocional de los demás.
* Priorizás la comodidad ajena por encima de tu bienestar.
* Temés decepcionar o enojar a otros.
* Adaptás tu personalidad según con quién estés.

“Si dejo de complacer, ¿qué siento que podría perder?”

Muchas veces la respuesta no habla del presente, sino de una experiencia antigua que el cuerpo todavía intenta evitar.

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Tiempos extendidos en escenarios que se naturalizaron, un sistema nervioso que imprimió una ruta de acción y adaptación a esa realidad. Tal vez hoy esa realidad pasada, a nivel interpretativo, ya no nos es funcional aunque el cuerpo sigue reaccionando de la misma manera. Si reconoces necesitar un cambio de SER, puedo acompañarte ‼️ Terapia Somatica (Somatic Experiencing); sistémica familiar (Constelaciones familiares). Solicita info. ❤️

Ciclo de encuentros on line. Estación canceriana: su impacto en mi actualidad; sistemas de apego, y el cuerpo como hogar que hemos evitado habitar. Encuentro teórico práctico. Vivi la experiencia, reserva tu lugar. Te esperamos. Jorgelina Moreno

Conocemos lo silencioso de estas heridas; si te resuena hablémoslo. 👉Escribime por MD, whatsapp directo si estás list@ o también podes acceder al test gratuito de la bio si aún te sentís explorando!! ❤️