Galera da EdFísica

Um personal trainer evitou que uma situação de emergência tivesse consequências mais graves dentro de uma academia no bairro Parangaba, em Fortaleza. O caso foi registrado por câmeras de segurança do estabelecimento na última segunda-feira (15).

Carlos Alexandre percebeu que um aluno continuava engasgado com água e que o problema não estava se resolvendo sozinho. Ao identificar a gravidade da situação, ele decidiu intervir e aplicou a Manobra de Heimlich.

A técnica conseguiu desobstruir as vias respiratórias do homem e encerrou o episódio sem maiores complicações.

🚨 Você estaria preparado para esse tipo de situação?

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Faltou alguém? 😅😅😅

Você está vendo uma peça anatômica que muda completamente a forma de enxergar a região pélvica.

Nela, podemos identificar estruturas fundamentais como o glúteo máximo, glúteo médio, piriforme, nervo ciático, musculatura do assoalho pélvico e importantes componentes do plexo lombossacro.

Qual seria a sua reação ? 😅😅

Muita gente acha que personal trainer caro é “ego” ou soberba. Mas na prática, um bom personal não vende só uma hora de treino. Ele vende conhecimento, responsabilidade e anos de experiência evitando que a pessoa perca tempo, dinheiro e saúde.

Um treinador que realmente estuda biomecânica, fisiologia, progressão de carga, individualidade biológica, lesão, execução e comportamento humano, não entrega simplesmente uma ficha copiada. Ele ajusta treino, intensidade, volume, descanso, técnica, alimentação e até a forma de conduzir a mente do aluno. Isso leva anos.

O problema é que hoje muita gente banalizou a profissão. Tem gente cobrando barato porque entrega pouco, vive de quantidade e não de qualidade. Aí o profissional que realmente acompanha, corrige, pensa e assume responsabilidade pelo resultado parece “caro”, quando na verdade ele só entendeu o próprio valor.

Um bom personal também paga pelo próprio corpo. Dorme menos, acorda cedo, estuda, mantém imagem, energia e performance o dia inteiro. O aluno vê 1 hora de treino, mas não vê os anos de dedicação por trás daquela hora.

E tem outro ponto: quando o profissional não se valoriza, o aluno também não valoriza o processo. A pessoa falta, não segue dieta, não respeita planejamento e trata treino como algo descartável.

Quem é bom precisa se valorizar porque conhecimento técnico, experiência prática e resultado real não podem ser vendidos como commodity. Senão a profissão vira apenas alguém contando repetição dentro da academia.