Langlois Jiu-Jitsu

voici la page officiel de Langlois Jiu-jitsu plus d'information dans la description! Bonjour, je m'appel Gaétan. J'ai ouvert mon école d'art martiaux en 2001.

Elle est situé au Gym de l'île a l'île-Perrot. La plus grande qualité de mon école est que ce n'est pas une grosse école j'ai donc plus de temps a passer avec mes élèves dans le but de perfectionner leurs techniques. De plus, j'ai l'aide de trois Senpai qui m'aide à chaque classe. voici une présentation de moi-même:
Sensei Gaétan Langlois 3e dan chef Instructeur œuvrant dans les arts martiaux dep

uis plusieurs années et dans plusieurs autres sports individuels, d’équipe et du conditionnement physique. J’ai fait mes débuts en Jiu-jitsu en septembre 1993 sous la direction de sensei Raymond et Dominic Éthier 6e et 4e dan. Je participe activement aux arts martiaux tout au long de ma carrière et qui se poursuit. Je participe à plusieurs séminaires d’art martiaux de toute sorte pour parfaire mon expérience en Jiu-jitsu et Karaté. Voici une petite présentation de mon école
* Programme pour adulte basé sur le développement. L’accent est mis sur le sérieux de l’entraînement. On enseigne le jiu-jitsu pour améliorer la condition physique et mentale des élèves. On insiste particulièrement sur la technique, la concentration, le respect, la persévérance, l’humilité, la
philosophie et le dépassement de soi. Les élèves doivent être capables d’ appliquer les techniques apprises en situation d’auto-défense et de compétition. Les entraînements ont lieu à la fréquence de deux (2) fois par semaine. LE JIU-JITSU

Qu’est ce que le JIU-JITSU? Mélange de plusieurs arts martiaux d'origine asiatique (karaté, judo et aïkido), cette technique comporte des déplacements, des projections des jambes et des coups portés avec les pieds et les poings. La séance commence par un échauffement suivi d'une répétition des mouvements au ralenti, puis de plus en plus vite, afin de bien maîtriser la position du corps et les enchaînements. Quels bénéfices? Le jiu-jitsu tonifie les muscles, améliore le souffle et le sens de l'équilibre. Cet exercice de concentration exige une parfaite coordination des mouvements des jambes, des bras et du reste du corps. Pour qui? Ceux et celles qui sont mal dans leur corps et qui ont des difficultés à se repérer dans l'espace vont acquérir une véritable aisance et une plus grande précision des gestes. Le jiu-jitsu est très profitable sur le plan psy, car il oblige l'esprit à travailler en harmonie avec le corps. Pour plus de renseignement n'hésiter pas à m'écrire en privé