Dr Fatim Bamba

Il nous arrive souvent de passer notre temps à essayer de devenir quelqu'un d'autre plus fort(e), plus confiant(e), plus performant(e).
Pourtant, se retrouver ne consiste pas toujours à se transformer. Parfois, il s'agit simplement de redevenir une version de soi que l'on reconnaît : plus alignée, plus calme, plus authentique. Et cela commence souvent par de petits choix qui nous respectent davantage.

Nous passons des années à croire que nous manquons de confiance, de valeur ou de capacité. Pourtant, le problème est parfois ailleurs.
À force de s'adapter, de se faire passer après les autres ou de ne plus exprimer ce que nous ressentons, nous finissons par nous éloigner de nous-même.
Reprendre sa place ne consiste pas à devenir quelqu'un d'autre.
Cela consiste à souvent revenir à soi à travers un choix, une parole, une limite, une décision même petite. C'est souvent ainsi que la transformation commence.

PRENDRE SA PLACE
Du 27 juin au 18 juillet 2026.
Atelier de transformation des adolescents autour de l'affirmation de soi, la communication, la présence, la gestion du regard des autres.
Chaque samedi de 09h00 à 13h00 à Cocody Centre.
Prendre sa place, ce n'est pas écraser les autres. C'est arrêter de s'écraser soi-même.
La communication pour le développement des compétences.

On a souvent peur qu'un adolescent qui s'affirme devienne arrogant.
Pourtant, dans la réalité, beaucoup d'adolescents vivent la situation inverse : ils n'osent pas dire non, ils ont du mal à donner leur avis, ils suivent parfois le groupe par peur d'être rejetés, ils cachent ce qu'ils pensent réellement pour être acceptés.
Prendre sa place ne signifie pas dominer les autres.
Prendre sa place, c'est apprendre à exister pleinement tout en respectant les autres.
C'est pouvoir exprimer ses idées, faire ses choix, assumer ses valeurs.
Parce que prendre sa place, ce n'est pas écraser les autres, c'est arrêter de s'écraser soi-même.

Les bonnes notes ne racontent pas toujours toute l'histoire. Certains adolescents réussissent très bien à l'école en travaillant rigoureusement pour obtenir de bons résultats et être félicités.
Pourtant, derrière ces réussites, certains vivent avec la peur de se tromper, la peur de décevoir, le besoin constant d'être rassurés, la difficulté à s'exprimer ou à donner leur avis.
Parce que la confiance en soi ne se résume pas à un bulletin scolaire.
Un adolescent a besoin de réussir, mais il a aussi besoin d'apprendre que sa valeur ne dépend pas uniquement de ses performances. C'est tout le sens de l'atelier PRENDRE SA PLACE
Du 27 juin au 18 juillet 2026 à Cocody Centre
Informations et Inscription au 0500481616 / 0708074857

Il y a une chose que chaque enfant devrait savoir avec certitude :
💭 L'amour de ses parents ne dépend pas de sa perfection.
Bien-sûr un parent doit : éduquer, corriger, recadrer, poser des limites.
Mais aucune erreur ne devrait faire douter un enfant de l'amour qu'on lui porte
Lorsqu'un enfant croit qu'il doit mériter l'amour, il peut grandir avec : la peur de décevoir, la peur de l'échec, la peur du rejet.
À l'inverse, un enfant qui se sait profondément aimé développe souvent davantage de confiance pour apprendre, essayer et recommencer.

🌟 PRENDRE SA PLACE 🌟
Les inscriptions se poursuivent pour la première édition de cet atelier de transformation dédié aux adolescents.
À partir du 13 juin 2026, pendant 4 samedis consécutifs, les participants seront accompagnés dans le développement de leur confiance en eux, de leur affirmation de soi, de leur expression orale et de leur présence.
Parce qu'un adolescent qui apprend à s'exprimer, ça s'affirmer et à croire en sa valeur possède des ressources qui l'accompagneront toute sa vie.
📍 Cocody Centre
🗓️ Début : Samedi 13 juin 2026
🕘 De 09h à 13h
🎓 Certificat de participation remis en fin de formation
⚠️ Places limitées
📞 0708074857 / 0500481616

Beaucoup de personnes pensent que pour prendre sa place, il faut parler beaucoup, être à l'aise, attirer l'attention, être extraverti, etc.
Pourtant, ce n'est pas la réalité.
Certains adolescents sont naturellement plus réservés, plus observateurs et plus discrets.
Et cela n'est pas un problème.
Prendre sa place ne signifie pas devenir quelqu'un d'autre.
Cela signifie apprendre à exprimer qui l'on est, sans s'effacer.