Comunicación Plena

Comunicación Plena

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Está página busca promover este tipo de comunicación que promueve la conexión y respeto entre las personas.

Transformación humana y organizacional, enfocada en fortalecer la comunicación consciente, el bienestar emocional y la cultura organizacional saludable; formación, consultoría, acompañamiento para personas, empresas e instituciones educativas. La comunicación empática más conocida como comunicación no violenta fue desarrollada por Marshall Rosenberg y se compone de cuatro elementos básicos: observaciones, sentimientos, necesidades y pedidos.

21/06/2026

Cuando leí por primera vez el libro hace ya varios años pensé mucho en Colombia y lo que pasaría si más colombianos tomáramos conciencia de ciertos principios que propone.

Mi semilla para este país este año es el Entrenamiento Intensivo Internacional de Comunicación Noviolenta que estamos organizando. Sabíamos que cómo país necesitaríamos en un año electoral herramientas y espacios para construir puentes después de tanto movimiento que dejan unas elecciones.

18/06/2026

Aprender a vivir sin violencia

El EII de Comunicación Noviolenta es una experiencia inmersiva donde puedes:

✨ Conectar contigo y con otros desde un lugar más profundo
🧠 Tomar conciencia de tus patrones (incluyendo juicios y dinámicas de poder)
❤️ Transformar tu forma de relacionarte
🌍 Crear vínculos duraderos que inspiran y abren posibilidades de colaboración

No se trata de hacerlo perfecto…
Se trata de elegir diferente y crear relaciones más conscientes

✨ Conectar. Sanar. Transformar.

👉 Más información e inscripciones:
https://www.cnvc.org/es/learn/iit/2026-10-30-iit-colombia

11/06/2026

¿Qué tienen que ver nuestros conflictos cotidianos con los sistemas de dominación que hemos aprendido a normalizar?

En este video, Laura nos invita a mirar más allá de las técnicas y a explorar una de las dimensiones más profundas de los IIT: tomar conciencia de cómo las estructuras de poder, los patrones culturales y las dinámicas de dominación influyen en la forma en que nos relacionamos con nosotr_s mism_s, con otras personas y con nuestras comunidades.

Como coach y entrenadora de Comunicación Noviolenta y facilitadora y coordinadora de grupos, Laura acompaña procesos de transformación que integran la conciencia personal con la comprensión de los sistemas que moldean nuestras relaciones.

Los IIT son una oportunidad para desarrollar habilidades de diálogo y empatía, y también para comprender cómo podemos contribuir a construir relaciones, organizaciones y comunidades más conscientes, equitativas y humanas.

🌱 Te invitamos a escuchar su reflexión y a descubrir una de las conversaciones más relevantes de nuestro tiempo.

🔥 Preinscríbete al primer IIT de Comunicación Noviolenta en Colombia y al único IIT en español en Latinoamérica este año.

10/06/2026

COMUNICACIÓN PARA LA VIDA Y LA CONVIVENCIA
La forma en que nos comunicamos y nuestro bienestar están profundamente relacionados.
Este es un espacio práctico para profundizar en ti, tus habilidades y tus zonas de crecimiento.

📅 Fechas: del 24 de junio al 12 de agosto
🗓 Solo los miércoles
⏰ 6:30 p.m. a 8:30 p.m. (hora México)
💰 Valor:
🇲🇽 2250 pesos mexicanos
🇺🇸 145 USD
🇨🇴 480.000 pesos colombianos
🔥 Pronto pago hasta el 10 de junio (HOY)
🇲🇽 2000 pesos mexicanos
🇺🇸 130 USD
🇨🇴 430.000 pesos colombianos

📜 16 horas certificadas por el Centro para la Comunicación Noviolenta y Comunicación Plena S.A.S.
Facilitado por:
Claudia Sanchez y Claudia Valencia
📍Contacto Colombia:
Claudia Sanchez
📲 +57 319 650 0685
📧 [email protected]
📍Contacto México:
Claudia Valencia
📲 999 271 5811
📧 [email protected]

Photos from Comunicación Plena's post 08/06/2026

Muchas veces pensamos que el problema es “lo que sentimos”. Sin embargo, gran parte del sufrimiento surge cuando no encontramos la manera de expresar con claridad y honestidad lo que ocurre en nuestro interior.
Aprender a comunicar sentimientos, necesidades, límites y peticiones puede transformar nuestra relación con nosotr_s mism_sy con las personas que nos rodean.
La buena noticia es que estas habilidades pueden desarrollarse.

💬 ¿Qué te resulta más desafiante expresar: sentimientos, necesidades, límites o peticiones?

07/06/2026

Alguna vez has escuchado "Nadie me entiende en mi casa/trabajo." "Si digo lo que pienso, siempre terminamos peleando" o si dices sí a todo por evitar problemas y luego sientes frustración, por ejemplo, y quieres conocer formas de expresarte y escuchar con empatía y asertividad, descubre CNV, práctica como conectar contigo y comunicarte desde la conciencia. Comenzamos el 24 de junio. Solo miércoles.
Comunicación Plena Claudia Sanchez

05/06/2026

Un cambio cultural hacia la Comunicación Noviolenta 🌿
Te invitamos a este espacio de reflexión y aprendizaje donde exploraremos cómo transformar formas de relación basadas en la dominación, para construir vínculos más conscientes, empáticos y colaborativos.
Conversaremos sobre cómo fortalecer nuestra capacidad individual y colectiva de comunicarnos desde el cuidado, la comprensión mutua y la construcción de paz sostenible.
✨ Espacio gratuito Pre-IIT Colombia
📅 16 de junio de 2026
🕐 Horarios:
• 11:00 a.m. — México, Nicaragua, El Salvador, Guatemala
• 12:00 p.m. — Colombia, Perú
• 1:00 p.m. — Chile, Venezuela
• 2:00 p.m. — Brasil (Brasilia), Argentina
🔗 Únete por Zoom:
https://cnvc.zoom.us/j/93571729428?pwd=u12DwyGcur3G5GIYf0haq0vjTmDgsY.1
🆔 Meeting ID: 935 7172 9428
🔑 Passcode: 100265
Te esperamos para seguir cultivando una cultura de diálogo, conexión y convivencia. 🌱

04/06/2026

🎥 ¿Qué se vive en un Entrenamiento Intensivo Internacional (IIT) de Comunicación Noviolenta?

Rodrigo Suárez, entrenador certificado de Comunicación Noviolenta en Cuernavaca, México, comparte su experiencia participando en distintos IITs y el impacto que estos espacios han tenido en su vida y su práctica.

Los IIT son una oportunidad única para profundizar en la Comunicación Noviolenta, fortalecer la conexión humana y desarrollar habilidades para contribuir a una cultura de paz y colaboración.

🌿 Conoce más sobre el IIT Colombia 2026* e inscríbete aquí:
🔗 https://www.cnvc.org/es/learn/iit/2026-10-30-iit-colombia

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