تواصلك مع طفلك بقي أسهل .. الاهم من العلاج متابعة التقدم
في Inspire Academy مع مجموعة من الاخصائيين تحت إشراف أ / مروة الشرباصي مؤسسة للفريق و باحثة في علم النفس التربوي هتقدري تفهمي طفلك وتربي طفل سوي نفسيًا � . نضع الخطة العلاجية المناسبة لقدرات الطفل بعد تقييمنا له � . الأهم من العلاج متابعة تقدم الحالة لذلك وفرنا لكم تقييمات مقننة : �دعم نفسي . �تقديم تدريبات لأولياء الأمور حتي يمكنهم التعامل مع الاطفال بشكل أفضل �. �تقييم لغوي . �تحليل نف
25/02/2026
الكلام بناء مخ بيتكون كل يوم
تأثير الحرمان البيئي على الكلام🗣️
الكلام مش بس حروف بتتقال،
الكلام أمان…
الكلام علاقة…
الكلام بناء مخ بيتشكل كل يوم 🧠✨
لما نكلم طفلنا،
ونسمعه،
ونرد عليه حتى لو لسه بيقول كلمات بسيطة…
إحنا بنقوله:
“أنا شايفك… وأنا مهتم بيك.” 🤍
كل كلمة بتقولها لطفلك = خطوة في نموه.
اتكلمي معاه…
حتى لو لسه مش بيرد
04/12/2025
في وسط ضغوط الحياة، أصبح الشعور بالقلق أمرًا منتشرًا بين الشباب والبالغين على حد سواء.
لكن ما لا يعرفه الكثيرون أن هناك فرقًا كبيرًا بين القلق الطبيعي الذي نشعر به أحيانًا، واضطرابات القلق التي تتحول إلى عبء يومي يستهلك الطاقة ويؤثر على الحياة الاجتماعية والمهنية والشخصية.
اضطرابات القلق ليست مجرد “توتر” أو “تفكير زيادة”… بل حالة نفسية حقيقية تحتاج فهمًا عميقًا وعلاجًا مهنيًا يساعد الشخص على استعادة التوازن والراحة.
____
امتى تتحول مشاعر القلق إلى مشكلة نفسية؟
عندما:
• يستمر القلق لفترة طويلة بدون سبب واضح
• تبدأ أعراض القلق تؤثر على النوم أو الشهية أو التركيز
• يشعر الشخص أنه فقد السيطرة على أفكاره وانفعالاته
• يبدأ يتجنب مواقف اجتماعية أو وظيفية خوفًا أو ارتباكًا
• يلاحظ المقربون أنه أصبح أكثر قلقًا أو توترًا من المعتاد
• يشعر بإرهاق نفسي أو ذهني دائم
• يبدأ القلق يؤثر على قراراته، علاقاته، ومستقبله
هذه عادة تكون العلامات الأولى التي تشير إلى أن الشخص يحتاج لتدخل علاجي وليس مجرد نصيحة عابرة.
⸻
اضطرابات القلق تظهر في مزيج من أعراض نفسية وجسدية واجتماعية، منها:
الأعراض النفسية
• خوف مستمر أو إحساس بالتهديد
• أفكار سلبية أو سيناريوهات أسوأ
• صعوبة التحكم في التفكير أو القلق
• إحساس بالفراغ أو عدم الأمان
• توتر زائد في مواقف بسيطة
• قلق من المستقبل وخوف من المجهول
الأعراض الجسدية
• خفقان أو زيادة ضربات القلب
• ضيق تنفّس أو شعور بالاختناق
• رعشة أو توتر عضلي
• آلام بالمعدة أو القولون
• دوخة أو اضطراب توازن
• إحساس بالتعب المزمن
الأعراض الاجتماعية
• تجنب الخروج أو التجمعات
• تراجع الأداء في العمل أو الدراسة
• صعوبة التواصل مع الآخرين
• حساسية مفرطة لأي نقد أو ضغط
• فقدان الشغف بالأنشطة اليومية
إذا كان الشخص يعاني من جزء من هذه الأعراض بشكل مستمر وتسبب له ضيقًا أو خسارة في جودة الحياة… فهذا مؤشر قوي على أنه يحتاج مساعدة مهنية.
⸻
لماذا يحتاج الشخص للعلاج النفسي عند الشعور بهذه الأعراض؟
لأن اضطرابات القلق لا تختفي مع الوقت من تلقاء نفسها… بل قد تزداد.
والعلاج النفسي يساعد على:
• فهم جذور القلق وليس فقط أعراضه
• تنظيم الأفكار وتقليل التفكير الزائد
• استعادة الإحساس بالسيطرة والطمأنينة
• تحسين العلاقات الاجتماعية والتواصل
• التعامل مع الضغوط بطريقة أكثر نضجًا ووعيًا
• تعليم مهارات نفسية عملية للتعامل مع القلق
الكثير ممن يبدؤون جلسات العلاج يقولون:
“كنت فاكِر إني قادر أتحمّل… لحد ما اكتشفت إن الموضوع أكبر مني”
⸻
امتى محتاج الجأ لمعالج؟
إذا وصلت لمرحلة تشعر فيها بـ:
• إنك مش قادر تتحكم في خوفك أو أفكارك
• إن يومك بيتأثر بشكل واضح
• إنك مش قادر تنام أو تاكل بشكل طبيعي
• إنك بتتجنب مواقف معينة بسبب القلق
• أو ببساطة… إنك تعبت وعايز ترتاح
فالمعالج النفسي هنا علشان يساعدك، يسمعك بدون حكم، ويوجهك بطريقة علمية وهادئة.
هاجر عصام
أخصائي نفسي إكلينيكي
للتواصل عن طريق الواتس آب
01023523555
23/04/2025
🔴 لأنكِ أنتِ السر وراء تميّز طفلك! ✨
انضمي الينا في ورشه "أم واعية" ❤️
⬅️📆 يوم الخميس 12 / 12
⬅️⏰ من الساعه 11 صباحا حتى الساعة 2 ظهرا
🟡 هل تواجهين مشكلات مع طفلك؟ دعينا نساعدك في تحويل التحديات إلى فرص نجاح.
- العناد المستمر ورفض القيام بالواجبات
- الغضب السريع أو الصراخ لأسباب بسيطة
- الغيرة بين الإخوة التي تسبب المشاجرات
- ضعف التواصل بينك وبين طفلك
- الشعور بالتقصير بعد انتهاء يومك
🟡 إذا كانت إجابتك نعم ⬅️ فهذه الورشة مخصصة لك 😉
ماذا ستتعلمين في الورشة؟
- كيفية فهم الأسباب الحقيقية لسلوك طفلك.
- حلول عملية للتعامل مع العناد والغضب والمشكلات اليومية
- استراتيجيات لدعم طفلك نفسيًا وعاطفيًا
- طرق استغلال نقاط قوته لبناء مستقبله بثقة
🚨 الحجز متاح حتى اكتمال العدد 🥰
🔴 يمكنكم التواصل الآن لمزيد من التفاصيل والحجز
📍 29 شارع حي الأشجار متفرع من شارع الخمسين زهراء المعادي
📞 01033165792
21/10/2024
اتقلنا واحنا صغيرين أن أنت بتجيب 10/10انت كده ذكي وممتاز
وكمان الام بتحب الابن الشاطر الي درجاته كلها 10/10في كل المواد 🙃 عمري ماعملتها فمش عارفه عامه بتتعمل ازاي بس الامهات بتحب أن ولادها يجيبو 10/10
طيب بعد ماكبرنا بقي هل فعلا الي بيجيب الدرجات النهائية هو الذكي
للاسف دي كذبه كبيره
لأن فيه سؤال مهم اوي انت ذكي في ايه 🙃
حد.ممتاز عبقري في الدراسة بس اجتماعيا مفيش اي مهارات
حد اجتماعيا جميل ومحبوب وبيحس بالناس وذكاءه الاجتماعي أو العاطفي موجود ومفيش ذكاء اكاديمي أو كتابي أو دراسي
حد ماهر في الحركه والرياضه زي محمد صلاح
زويل ذكي في الكيما بس منعرفش في الحركي ايه
احمد شوقي ا. نجيب محفوظ
ناس كتير منعرفش عنهم اي حاجه بس اسمهم موجود عند ربنا هو عالم بيهم وبنفوسهم
الذكاء هو حب الحاجه وممارستها
بلاش حاجات زي دي تخليني اخسر ولادي اني مش عارفه هو مميز في ايه
مظلمش نفسي انا كمان في دوامه الميديا اني مش لاقيه نفسي ومش ذكي عشان مش بشتغل أو عشان قاعده في البيت
أو عشان مش عارفه اربي ولادي
كلنا فينا حته كويسه الفكره بس اعرف استخدمها ازاي وامتي
وأولادنا كمان فيهم حته كويسه بنردمها بالتقليل منهم
الحياه صعبه مش سهله فبلاش نصعبها علي نفسنا وعلي الي حوالينا