هي

لا تستهلكي حياتك في تجربة لم تحدث بعد!

#الخوف

مش كل علاقة بنكمل فيها تبقى علاقة مناسبة...
أوقات اللي مخلينا مكملين هو الخوف من الوحدة والتغيير أكتر من الرغبة في البقاء

#الخوف

الفقد من أصعب التجارب اللي ممكن يمر بيها الإنسان،
لأنه مش بيأخذ مننا شخص أو شيء بس...
لكنه أوقات بيغيّر جزء من حياتنا ومن نظرتنا لنفسنا وللعالم

علشان كده كان مهم نحضر اللي اتعلمنا فيها نفهم رحلة الحزن بشكل أعمق ونتعامل مع مشاعرنا بوعي ورحمة 🤍

لسه أحداثنا مخلصتش، اكتبي لنا #مهتمة وأسم محافظتك علشان نبعتلك برامج ولقاءات الوقت الجاي 👇🏻

مش كل الناس بتحس بالحب بنفس الطريقة...

عشان كده كانت ورشة في #أسيوط فرصة نفهم فيها نفسنا أكتر، ونتعلم إزاي نعبر عن احتياجاتنا ونستقبل حب الآخرين بشكل أوضح، من خلال أنشطة وتجارب ممتعة ومليانة اكتشافات ❤️

لسه عندك فرصة تحضري معانا باقي برامجنا
اكتبي #مهتمة واسم المحافظة وهنبعتلك كل الأحداث 📩

في تجارب بتسيب أثر أكبر من اللي الناس شايفاه..
ممكن تكون التجربة انتهت من سنين، لكن أثرها لسه موجود في الخوف، صعوبة الثقة في الآخرين، الإحساس بالذنب، أو في طريقة نظرتنا لنفسنا وقيمتنا

وأوقات بنحاول نكمل كأن شيئًا لم يحدث، لكن الجروح بتفضل تظهر في سلوكنا بطرق مختلفة

مجموعة مساحة آمنة وداعمة نقدر فيها نفهم تأثير الإيـ ـذاء على حياتنا، والأهم هنتعلم أدوات تساعدنا على التعامل مع المشاعر الصعبة، واستعادة الإحساس بالأمان، وبناء علاقة صحية مع أنفسنا وأجسامنا من جديد 🤍

لو ما زال في جزء جواكِ بيتألم، أو محتاج يتفهم، أو محتاج يسمع إنه مش لوحده...
اكتبي #مهتمة وهنبعتلك التفاصيل 📩

لما نبطل نحاول نسيطر على كل شئ!

#الخوف

حاسّة إنك تايهة ومتلخبطة؟
صورتك عن نفسك مشوشة،
مش عارفة ليه كل حاجة جواكِ متلخبطة، مشاعرك، احتياجاتك، وحتى علاقاتك!

في هنتحرك لسكة أعمق من فهم طبيعتنا كـ بنات، واحتياجاتنا اللي من حقنا نحتاجها، وإزاي نتعامل معاها، كمان حقوقنا اللي مهم منتنازلش عنها..
هنعرف كمان إيه الصورة الأصلية اللي اتخلقت عليها كل بنت، وإيه اللي حصل شوهها، وإزاي نبدأ نرجعلها تاني🤍

اكتبي لنا #مهتمة وابدأي رحلتك لاكتشاف نفسك واسترداد أنوثتك ✨