15/06/2026
CLASES GRATUITAS SEMANALES
Recuerda que para acceder a nuestras clases gratuitas no te tienes que apuntar en ningún lado, sólo seguir nuestro canal de Youtube (https://www.youtube.com/) y darle a la campanita 🔔y así te avisarán cuando empiece
Lunes 15 de junio a las 5pm de Barcelona: TU CUERPO NO ESTÁ ROTO (y voy a demostrarlo)
Miércoles 17 de junio a las 5pm de Barcelona: ESTÁS LUCHANDO CONTRA TU CUERPO Y NI SIQUIERA LO SABES
Viernes 19 de junio 2pm de Barcelona: Clase práctica: CALABACINES RELLENOS
11/06/2026
Aquí te paso estos consejos para personas que practican macrobiótica con histaminosis, en la que tienes que hacer una dieta baja en histamina.
Espero que te sirvan. Abrazo
09/06/2026
Una vez más solo puedo decir: GRACIAS JAPÓN. Una tierra que acoge, a la que visité por primera vez con la curiosidad de un practicante de macrobiótica ilusionado por la gastronomía y el estilo de vida japonés, no solo no defraudó, sino que ha sido fuente de inspiración para mis clases de formación de macrobiótica. Mis alumnos están aprendiendo desde un nuevo punto de vista mucho más amplio y también más integrador con la filosofía oriental. Ahora todo cobra mucho más sentido desde que lo he vivido, y lo puedo explicar desde mi experiencia, sin dogmas, juicios o teorías. Me encantaría que te unas con nosotros a la formación de macrobiótica, por eso si escriben FORMACION en los comentarios te explicaré cómo te puedes unir a este maravilloso grupo de personas a las que la macrobiótica desde ESMACA les ha cambiado la vida, son más felices, y mucho más divertidas!!
08/06/2026
CLASES GRATUITAS SEMANALES
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Lunes 8 de junio a las 5pm de Barcelona: 5 prácticas que ayudan a tu metabolismo
Miércoles 10 de junio a las 5pm de Barcelona: Tiroides: nuevos tratamientos al descubierto
Viernes 12 de junio 2pm de Barcelona: Clase práctica: Wok de verduras activadoras de metabolismo