CENTRO DE PREVENCIÓN EN ARTES ESCÉNICAS

Libros pra músicos y artistas escénicos.

Detrás de cada caso clínico hay una historia personal, una trayectoria profesional y una serie de obstáculos que el paciente ha tenido que afrontar para seguir adelante.

Cuando realizamos una evaluación completa, podemos comprender la globalidad de los factores que están interfiriendo en su salud postural, ergonómica y funcional.

En el caso de los artistas, evaluar mientras interpretan, cantan o bailan no es una opción: es una necesidad.

La camilla aporta información. Pero la interpretación aporta la información que muchas veces explica el problema.

Es precisamente durante la ejecución donde construimos el razonamiento clínico, entendiendo las verdaderas demandas del paciente y diseñando un tratamiento coherente con su realidad.

Y tan importante como la valoración y el tratamiento son las recomendaciones posturales, los cambios de hábitos y la pauta de ejercicios individualizada, adaptada a las necesidades específicas de cada paciente, para consolidar los resultados y prevenir futuras recaídas.

Porque tratar un síntoma no siempre es suficiente. Comprender qué lo provoca y qué lo mantiene es lo que nos permite intervenir con mayor precisión y eficacia.

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Libro: 30 tips para tocar más y lesionarte menos.

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La relación entre la movilidad de la mano, el codo, el hombro y la importancia de saber de donde inicia el movimiento, así como las estructuras implicadas.

Conociendo esto, podemos indicar un ejercicio más específico para una acción determinada u otro.

Obsérvate y siente lo que está sucediendo, no solo al tocar el instrumento, al hacer actividades en tu día a día.

Para más consejos tienes este libro: ' 30 tips para tocar más y mejor' en versión tapa blanda y ebook.

Observa tu postura al componer si tienes dolores o se te carga la zona alta de la espalda.
Puede tener implicaciones en tu rendimiento global y en tus sentidos de la vista y la audición.

Recopilando dudas, las voy contestando... Gracias por vuestros mensajes y comentarios.

Os traigo novedades!!

Ahora mi libro de '30 tips para tocar más y lesionarte menos' en versión digital. Ya en Amazon!!

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Iniciamos con un ejercicio de conciencia y sensibilización del 5° dedo mano derecha del pianista bajo la demanda de querer sentir más fuerza en el propio dedo.

Ayuda activa en los días previos al examen final de carrera para Pol López, estudiante de piano del Conservatori del Liceu de Barcelona

Una pequeňa muestra de lo que hemos trabajo en la sesión de hoy.

Pol, gracias por hacer visible las dudas de muchos.

Preservar la forma curvada de las cervicales previene pinzamientos.