23/06/2026
¿Apuntas lo que comes y su efecto en la glucosa? Empieza también a apuntar cómo entrenas. Registrar el tipo de ejercicio vale tanto como registrar la comida.
Anotar series, repeticiones, intensidad y horarios puede ayudar a identificar patrones glucémicos que pasarían desapercibidos.
16/06/2026
Nika (), llegó a la vida de Mónica para cambiarla.
Ella misma nos cuenta cómo, en esta entrevista:
https://www.makingdiabeteseasier.com/es/consejos-sobre-diabetes/vivir-con-diabetes/entrevista-nika
12/06/2026
Supervisar es importante, y recomendable. Pero a veces necesitamos desconectar, y dejar que la tecnología trabaje por nosotros.
Y tú, ¿dejas que tu sistema de asa cerrada haga a menudo el trabajo por ti? ¿En qué momentos le das más “independencia”?
Te leemos.
10/06/2026
Hoy, la tecnología se ha convertido en una aliada fundamental para alcanzar los objetivos de las personas con diabetes.
Te contamos cómo en nuestra página.
https://www.makingdiabeteseasier.com/es/consejos-sobre-diabetes/vivir-con-diabetes/tecnologia-diabetes-previene-complicaciones
08/06/2026
Durante ejercicios intensos, principalmente anaeróbicos, el cuerpo libera adrenalina y otras hormonas que hacen que el hígado libere glucosa. Por eso algunas personas experimentan una subida temporal de glucosa después de levantar pesas o hacer sprints.
¿Lo sabías?
03/06/2026
Las comunidades en línea han emergido como un recurso valioso para las personas que viven con diabetes, ofreciendo un espacio donde pueden conectarse, compartir experiencias y recibir apoyo.
Te hablamos sobre ello en la web: https://www.makingdiabeteseasier.com/es/consejos-sobre-diabetes/vivir-con-diabetes/comunidades-en-linea
29/05/2026
La combinación de sensor y bomba permite dormir con tranquilidad a muchas personas. Pero aún quedan muchas que deben elegir entre la pastilla roja y la azul.
¿Cuál es tu elección?