Tai Chi Marseille

Bonne rentrée à tous !
On se retrouve lundi 5 septembre à 19h

https://youtu.be/9ZbvJw_tTjc

武当秘传三十六式太极拳，全套教学视频

https://www.youtube.com/watch?v=3APBv1zcowM

Qi Gong - Le Souffle du vent - The Breath of life Cette série de Qi Gong apporte du bien-être, régularise la répartition de l'énergie dans tout le corps. Elle apporte de la souplesse et de l'unité de soi. Th...

Juillet & Août : poursuite des cours au Dojo. (Tai Chi d'été, bien sûr ☀️☺️)

Shadows of the Moon - Le Faîte suprême sous la mer...

SHADOW OF THE MOON - Underwater Tai Chi Movements Underwater Tai ChiThis is a martial arts dream hidden deep in everyone's heart. With the help of the buoyancy of the water, in the moonlight waves, the shape...

15 mai 2022 : Pleine Lune & Eclipse de Lune !

Bā Duàn Jǐn (八 段 錦) Les 8 Pièces de Brocart sont un ensemble de 8 mouvements de Qi Gong visant à entretenir la santé et à améliorer la vitalité, la souplesse et la puissance.

La légende raconte que le général chinois Yue Fei inventa ces exercices pour améliorer la condition physique de ses soldats, en lutte contre le Japon. (XII° siècle après J.-C., dynastie des Song du Nord de la Chine). Le général aurait repris les exercices enseignés au V° siècle par le moine bouddhiste Bodhidharma aux moines du mont Shao Lin affaiblis par les longues méditations et le manque d’exercice.

Étant donné l'ancienneté de cet enchaînement, de nombreuses versions sont répandues aujourd'hui, en Chine et dans le monde.