06/06/2026
la position flèche, c'est la base de la nage, il s'agit d'avoir un corps projectile bien droit et bien gainé, incontournable !
04/06/2026
Le matériel de flottaison sécurise les baignades, mais utilisé trop tôt ou trop souvent, il peut devenir un frein dans l’apprentissage de la nage.
Brassards, gilets, ceintures, planches, frites ou encore masques : chaque matériel a une influence différente sur les sensations aquatiques et l’autonomie dans l’eau.
Le vrai piège ? Donner une impression de réussite rapide sans développer les vraies compétences du nageur. On vous explique..
02/06/2026
Vos retours nous motivent chaque jour Ă donner le meilleur de nous-mĂŞmes.
Merci Catherine pour ta présence, ta bonne humeur et encore bravo pour ta belle progression jusqu’à maintenant.
Et ce n’est que le début !
31/05/2026
Chaque étape est importante dans l'apprentissage de la nage, et avec les touts petits, ça commence souvent dans l'escalier !
04/06/2026
02/06/2026
31/05/2026