Lunario yoga & sonothérapie

🌊 Planning de la semaine 🌊

🌸 MERCREDI // Perros
10h45-11h45 Yang Yin yoga
Plage Trestraou
(ou 12h-13h à l’ si pluie)

🌼JEUDI // Lannion
18h30-19h45 Yin yoga sonore
Espace Détente et Santé Naturelle

🌺VENDREDI // Trégastel
10h-11h Vinyasa
Plage Tourony

🥞DIMANCHE // Perros
9h45-11h30 Yoga&Breakfast avec
(25€ - Réservation directement auprès de )
Rdv à 9h45 à PSS / Yoga de 10h à 11h / et Breakfast

+ Cours privés sur demande à domicile ou en extérieur, seul.e, entre ami.es ou en famille

Infos et inscriptions :
15€ le cours collectif (sauf Yoga&Breakfast 25€)
50€ le cours privés (+10€ par personnes supplémentaires)

Réservation par mp / 06 78 05 23 62 / [email protected]

🌊 Yoga Planning du 10 au 16 juillet 🌊

Prêt ? À vos agendas !

MARDI // Perros-Guirec // Sina
19h-20h15 Yin yoga sonore

MERCREDI // Perros-Guirec // Trestraou
10h45-11h45 Yang Yin Yoga

JEUDI // Lannion // Espace Détente et Santé Naturelle
18h30-19h45 Yin yoga sonore

VENDREDI // Trégastel // Presqu’île Renote
18h-19h Yang Yin Yoga

DIMANCHE // Perros-Guirec // Trestraou
9h45-11h30 Yoga & Breakfast Perroz Sea Side
25€ - inscription directement auprès de Perroz Sea Side

+ Cours privés sur demande, seul.e, entre ami.e.s ou en famille, directement chez vous ou en extérieur (50€ + 10€ par pers. supp.)

☀️Infos & inscriptions
Tarif : 15€ le cours
Inscriptions : mp / 06 78 05 23 62 / [email protected]

À très vite sur le tapis, en salle, ou sur la plage 🧘‍♀️

Office de Tourisme de Perros-Guirec

🌊 Yoga plage à Trestraou le mercredi 10h45-11h45 🌊

Ça y est le planning de l’été est lancé !

Ce matin c’était le premier Yoga Plage avec Trestraou, le ciel bleu et le soleil ont cité chassé les nuages !

1h de pratique du Yang vers le Yin, du mouvement vers l’immobilité, accessible à toutes et tous
Et bien évidement accompagné d’une relaxation sonore 🎶

Tous les mercredis de juillet et août
10h45-11h45

Inscription obligatoire : mp / 06 78 05 23 62 ou [email protected]
15€ (prévoir l’appoint)
Prévoir tapis, tenue confortable, de quoi se couvrir si besoin, de la crème solaire si besoin aussi et de l’eau ☀️

Toutes les informations sur www.lunarioyoga.com

À très vite sur le tapis, les pieds dans l’herbe ou dans l’eau 🧘‍♀️

Mylène

Office de Tourisme de Perros-Guirec

🌸 Retour sur la première retraite Rayonner qui a eu lieu ce week-end 🌸

Je rentre pleine de gratitude et de joie pour ce beau cercle que nous avons formé à 8 femmes ce week-end.

Cette première retraite restera à tout jamais gravée dans ma mémoire. C’est très symbolique pour moi après ces dernières années de cheminement et quelques mois après mon retour de l’Amazonie péruvienne d’avoir pris cette place de guide pendant tout ce week-end aux côtés de .amiach

Merci à Caroline Amiak avec qui nous avons co-crée cet espace et pour la merveilleuse synergie de nos énergies ❤️

Merci à Sébastien le gardien du Ecolieu Le Jardin Enchanteur d’avoir créé ce merveilleux endroit qui a porté ces 3 jours

Merci à En source d'Elle - Au coeur de la Terre pour la beauté de son travail avec les plantes

Merci à Sara notre cheffe vegan qui nous a régalées et fait voyager dans les assiettes

Merci aux 6 femmes qui ont eu le courage de voyager, transformer, et célébrer à nos côtés et de nous avoir fait confiance

Merci aux médecines du son, de la voix, de la parole, des éléments, du cacao et du corps pour tout ce qu’elles permettent de manifester

Je n’ai pas d’autres mots si ce n’est vivement la prochaine ❤️☀️