oliviayoga.paris

Je vous souhaite une très belle année 2026 la Tribe👊🏻 ✨💫
lumineuse, audacieuse et profondément vivante☀️😍
Que vos rêves trouvent le courage de se transformer en projets et surtout que le chemin soit aussi beau que la destination 🦄☀️🤸‍♀️💋
de belles surprises arrivent bientôt!!!😉🧘‍♀️

J’adore mon nouveau tapis 🤩
Idéal pour les pratiques de yoga, pilâtes, stretching, fitness …
100 % latex naturel d’hévéa et coton 🌱
Super-Grip 🙌🏼
Réversible☀️
Merci à mon Studio de Yoga chouchou pour cette séance photo improvisée 🙏🏻💕

« Atelier Yoga Spécial Souplesse & Grand Écart »
Le dimanche 4 janvier de 14h30 à 16h30 💫 libérez votre corps, révélez votre potentiel !

Vous rêvez d’un corps plus souple, léger et mobile ? Vous souhaitez progresser vers le grand écart en toute sécurité, tout en apprenant à mieux connaître vos limites et vos possibilités ? Cet atelier est fait pour vous.

Pendant cette séance unique, vous apprendrez des techniques ciblées pour assouplir les hanches, allonger les ischio-jambiers et ouvrir en profondeur tout le bas du corps. Grâce à une approche progressive, accessible et respectueuse du rythme de chacun, vous découvrirez comment combiner respiration, postures précises et relâchement musculaire pour créer un réel changement durable.

Que vous soyez débutant ou déjà avancé, cet atelier vous aidera à :

✨ Gagner en souplesse de manière harmonieuse
✨ Approfondir votre pratique du yoga
✨ Progresser vers le grand écart en sécurité
✨ Retrouver confiance en votre corps et en ses capacités

Rejoignez-nous pour un moment de bien-être, de concentration et d’exploration corporelle. Offrez-vous la possibilité d’aller plus loin que vous ne l’imaginiez, avec douceur, plaisir et efficacité.

Votre souplesse n’attend que vous. Prêt(e) à vous étirer vers de nouveaux horizons ? 🧘‍♀️✨
Rdv le dimanche 4 janvier de 14h30 à 16h30 chez 💫
Inscription

Novembre 🩵
On se retrouve dès mardi 20h et samedi 13h ! Chaque semaine!!✨

Le 29/11 BLISS DAY ☀️ Electro Yoga & Ecstatic Dance 🧘🕺🏻✨🎧 14h30/16h30
résa

Le 19/11 Ecstatic Dance 🎧🕺🏻19h/20h30 résa

réserve vite ta place!!!👊🏻

On se retrouve chaque samedi à 13h pour un yoga souplesse!
Le cours idéal pour améliorer ta souplesse et faire évoluer ta pratique du yoga en douceur🌱

Save the date!!!!🔥
« BLISS by Olivia » Yoga et Danse intuitive 🎧🧘‍♀️💃🏻
Le 29/11 de 14h30 à 17h chez 👊🏻

Plongez dans une expérience unique où le Yoga rencontre les vibrations de l’électro.
Cet atelier est une invitation à libérer les tensions, à harmoniser le corps et l’esprit, tout en vous laissant porter par des sons électro envoûtants, soigneusement sélectionnés pour accompagner chaque mouvement et chaque respiration.

Nous terminerons cet atelier par une mini Ecstatic Dance les yeux bandés, une expérience unique de danse libre et authentique. Vous serez guider par la musique, ma voix, l’ambiance, la vibration collective, dans un espace où le corps et l’esprit pourront se libérer sans jugements ni contraintes. Aucun pas de danse imposé, seulement l’invitation à explorer vos propres mouvements et à suivre l’appel de votre énergie intérieure.

En tant que DJ professionnel, je mets toute mon expertise musicale au service de vos instants de détente et de reconnexion. Chaque playlist de Yoga que je conçois est soigneusement pensée, étudiée dans ses moindres détails : des sonorités douces qui apaisent l’esprit, aux rythmes subtils qui accompagnent le mouvement et la respiration.
Mon objectif est de vous faire voyager à travers la musique, de créer une atmosphère propice à l’ancrage et à l’évasion, où chaque note devient une invitation à lâcher prise et à explorer un univers intérieur riche et profond

Les bénéfices ?
✨ Une relaxation profonde, amplifiée par des fréquences qui apaisent et dynamisent à la fois.
✨ Un voyage sensoriel qui stimule la concentration et l’ancrage dans l’instant présent.
✨ Une énergie renouvelée, comme si chaque cellule vibrait au rythme de la musique.i

C’est bien plus qu’un simple cours de Yoga : c’est une immersion, une exploration intérieure guidée par la puissance de la musique et la fluidité du mouvement.

Inscription 45€

Un peu de moi ✨
Formée dès l’enfance à la danse classique et modern’jazz , c’est dans l’expressivité du corps en mouvement que je trouve d’abord mon refuge. Le yoga entre alors dans ma vie comme une évidence : un prolongement naturel de cette recherche d’harmonie entre le corps, le cœur et l’âme.
Certifiée en Yoga Vinyasa,Yoga danse, Warrior Yoga & Yoga du visage, j’approfondit également ma pratique à travers la danse libre.
Mon enseignement est fluide, intuitif, profondément ancré dans le respect du rythme de chacun. Je crée des espaces d’expression où le souffle, l’ancrage, la fluidité et la liberté s’entrelacent. Que ce soit sur le tapis, en salle de danse ou sur le dance floor, je célèbre le mouvement comme un acte sacré, un langage universel.
Aujourd’hui, je partage ma passion entre cours de yoga, ateliers, danse libre et retraites, avec une mission : reconnecter le corps au cœur, et le geste à l’âme.
On se retrouve chez les mardis à 20h « Vinyasa Flow » et nouveau! les samedis à 13h pour un Yoga spécial Souplesse!
Rdv sur les tapis!✨✨✨