Equinexion

🐴 Se relier à soi pour mieux se relier à son cheval

Et si les plus grandes difficultés que nous rencontrons avec notre cheval n'étaient pas seulement des questions de technique, mais aussi de présence, de confiance et de relation ?

Chez Equinexion, j'accompagne cavaliers et non-cavaliers à développer une relation plus authentique avec eux-mêmes et avec les chevaux.

Ma méthode associe l'horsemanship (les approches dites éthologiques) et l'équicoaching pour vous aider à dépasser vos blocages, développer vos compétences relationnelles et atteindre vos objectifs à pied comme à cheval, quelle que soit votre discipline.

Mon approche repose sur une conviction simple : lorsque nous retrouvons de la cohérence, de la clarté et de l'authenticité, la relation avec le cheval se transforme naturellement.

Plus de 25 ans aux côtés des chevaux m'ont appris qu'au-delà des techniques et des méthodes, c'est souvent la qualité de notre connexion qui fait toute la différence.

🔹 Accompagnement individuel
🔹 Travail à pied et monté
🔹 Équicoaching et développement personnel
🔹 Stages, séjours et formations

Au Domaine du Rassain avec mes chevaux ou à domicile avec le vôtre.

Parce que la plus belle rencontre avec le cheval commence souvent par une rencontre avec soi-même.

À bientôt,

Jérôme Kimmel
Équicoach & Enseignant diplômé d'État
Equinexion

🐢 Gérer la peur chez le cheval

La confiance ne se décrète pas.
Elle se crée.
Elle se gagne.
Et parfois, elle se perd.

Elle se construit dans la répétition de choses simples, au quotidien, avec patience, justesse, cohérence.

La peur, elle, ne se nie pas.
Elle s’accompagne.

Imaginez l’entrée dans un bain d’eau glacée.
Si l’on y plonge brutalement, le corps, comme le cheval, se crispe. Il se protège. Il peut même entrer en choc.
Il enregistre l'événement et la fois suivante il n'aura plus envie d'y retourner.

Mais si l’on avance progressivement, centimètre après centimètre, quelque chose change.

Le souffle revient.
Le corps s’habitue.
Il se détend.
La confiance apparaît.

Avec le cheval, c’est la même chose.
L’homme pressé pousse, force, insiste, bouscule.

Mais le cheval n’a pas notre rythme.
Il ne fait pas exprès.
Il ne “se moque” pas de nous.
Il essaie simplement de gérer ce qu’il ressent.

Alors il nous faut parfois déconstruire notre manière de faire.

Apprendre à respirer.
À ralentir.
À sentir le bon moment.
À faire un pas. Puis attendre. Puis refaire un pas.

Et si vous réussissez à gagner sa confiance, votre cheval finira par essayer pour vous.

Mais rien de durable ne s’obtient par la force.
À part la tension, la résistance, la rage… parfois même la violence.
Et quelle douleur, pour lui comme pour nous.

Alors apprenons à avancer différemment. Ensemble. Et en confiance,

A bientôt!
Jérôme, Equinexion.

L'amour, l'amour, l'amour!

Quel weekend magnifique.

Un grand merci à Reifler pour l'organisation,
À Luccio et Janka de (https://www.facebook.com/share/18oq2wNuLK/) pour leurs généreux partages autour du chamanisme péruvien et de la respiration holotropique.

À tous les participants pour leur présence et leur ouverture de coeur.

La magie, la puissance, en un weekend extra-ordinaire...

Chamanisme-Equicoaching-Respiration holotropique

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🍃🪶🏔
❤️

🔥 L'ÉPREUVE DU FEU

Il existe en chacun de nous un cheval qui sommeille.
Une force brute. Libre. Indomptable. Vivante.

Parfois… cette force s’éteint.
Non pas parce qu’elle disparaît.
Mais parce qu’elle a dû se taire pour survivre.

Un traumatisme.
Une agression, réelle ou perçue.
Une violence physique ou psychologique, verbale.

Quand la tension devient trop forte, notre système nerveux protège ce qu’il peut :
le disjoncteur saute.
Nous passons en mode "off".
Nous baissons les armes.

À cet instant, perdre son pouvoir est une stratégie de survie.

Le problème apparaît plus t**d.

Lorsque, dans la vie quotidienne, nous ne parvenons plus à nous défendre.
À dire non.
À prendre notre place.
À poser des limites.

La vie sociale devient alors un terrain insécurisant.
Chaque interaction peut inconsciemment ressembler à une menace.
Et nous nous retrouvons incapables de nous positionner.

C’est ici que le travail avec le cheval devient profondément transformateur.

Avec lui, il ne s’agit pas de dominer.
Il s'agit de réveiller :

Réveiller le tigre.
Réveiller le feu intérieur.
Réapprendre à occuper son espace.

Petit à petit, le corps retrouve la mémoire du pouvoir juste :
sentir une limite,
la poser,
et rester présent.

Se tenir là.
Calme. Ancré. Vivant.

Alors quelque chose change.

Nous récupérons ce qui nous appartient :
notre espace.
Notre sécurité intérieure.
Notre liberté d’action.

Et le cheval, miroir implacable et bienveillant, répond immédiatement à cette transformation.

Et lorsque le feu intérieur se rallume…
L'énergie circule à nouveau librement.

Plus d'infos contact Jérôme Kimmel - Equinexion :
Pour trouver/retrouver ce pouvoir personnel
Séances individuelles, stages ateliers, formations sur demande.
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A très vite!
Jérôme, Equinexion.