Safe in Sports

🔝Εξαιρετικά θετικά είναι τα μηνύματα που έχει λάβει η Οργανωτική Επιτροπή των Mediterranean Beach Games "Heraklion 2023", όσον αφορά την εκδήλωση ενδιαφέροντος για εθελοντική συμμετοχή στη διοργάνωση.

⏳Με έναν μήνα να απομένει μέχρι την έναρξη της μεγάλης αθλητικής γιορτής, εκατοντάδες συνάνθρωποί μας από την Ελλάδα και από πολλά κράτη που θα λάβουν μέρος στους Αγώνες, έχουν συμπληρώσει τη φόρμα του εθελοντή.

❗️Η Οργανωτική Επιτροπή έχει φροντίσει, ώστε οι ενδιαφερόμενοι να έχουν την δυνατότητα να επιλέξουν το άθλημα ή τον τομέα στον οποίο επιθυμούν να βοηθήσουν, όπως επίσης τις ημέρες και ώρες που θα είναι διαθέσιμοι.

📝 Οι ενδιαφερόμενοι μπορούν να δηλώσουν συμμετοχή στην παρακάτω διεύθυνση:

https://heraklion23.gr/volunteers-registation-form/

🇬🇷🇦🇱🇩🇿🇦🇩🇧🇦🇭🇷🇨🇾🇪🇬🇫🇷🇮🇹🇽🇰🇱🇧🇱🇾🇲🇹🇲🇨🇲🇪🇲🇦🇲🇰🇵🇹🇸🇲🇷🇸🇸🇮🇪🇸🇸🇾🇹🇳🇹🇷

International Committee of the Mediterranean Games
Περιφέρεια Κρήτης / Region of Crete
Εθνικό Αθλητικό Κέντρο Ηρακλείου
Δήμος Ηρακλείου - Municipality of Heraklion
Δήμος Μαλεβιζίου - Municipality of Malevizi
Δήμος Χερσονήσου - Municipality of Chersonissos

ΕΠΕΙΓΟΥΣΕΣ ΜΗ ΤΡΑΥΜΑΤΙΚΕΣ ΚΑΤΑΣΤΑΣΕΙΣ

🆘ΘΕΡΜΙΚΗ ΕΞΑΝΤΛΗΣΗ
Το θερμό και υγρό συνάμα περιβάλλον, εκτός της αφυδάτωσης,
μπορεί να προκαλέσει υπερθέρμανση του σώματος με τη σύγχρονη απώλεια ηλεκτρολυτών και την ελάττωση του συνολικού νερού του σώματος.

🆘ΑΦΥΔΑΤΩΣΗ
Όταν οι περιβαλλοντικές συνθήκες είναι τέτοιες που προκαλούν
μεγάλη εφίδρωση και απώλεια υγρών και ηλεκτρολυτών, χρειάζεται μεγάλη προσοχή, στην πρόσληψη υγρών για την αναπλήρωση των απωλειών.

🆘ΥΠΟΓΛΥΚΑΙΜΙΑ
Είναι ένα πρόβλημα πάρα πολύ σοβαρό, εφόσον συμβεί και η
δραστηριότητα συνεχίζεται. Αφορά κυρίως αθλητές με ΔΙΑΒΗΤΗ
τύπου Α (ινσουλινο-εξαρτώμενους), οι οποίοι υπολογίζουν κατά
προσέγγιση την ανάγκη τους σε ινσουλίνη. Σ’ αυτές τις περιπτώσεις, πρέπει όλη η ομάδα (προπονητές/γυμναστές/φυσιοθεραπευτές και φυσικά ο ιατρός που πρέπει να είναι πάντα παρών) να είναι ενήμερη του προβλήματος και του τρόπου αντιμετώπισής του αλλά και των τυχόν επιπλοκών.

🆘ΑΛΛΕΡΓΙΚΟ ΣΟΚ – ΑΝΑΦΥΛΑΞΙΑ
Το αναφυλακτικό σοκ μπορεί να προκληθεί σε αθλητή στο χώρο της άθλησης από τα κάτωθι:
Τσίμπημα μέλισσας ή σφήκας (κυρίως).
Λήψη αντιβιοτικού ή κάποιου φαρμάκου πριν την άθληση.
Από παρουσία γύρεως ή φυτών (όπως το περδικούλι).
Από φαγητό ή ποτό που κατανάλωσε ο αθλητής πριν την
άθληση και άλλα.

✔️Το εκπαιδευτικό μας εγχειρίδιο είναι διαθέσιμο στην ιστοσελίδα www.safeinsports.gr

Ο Πρόεδρος Γιώργος Στεφανουδάκης και τα Μέλη της Επιστημονικής Επιτροπής του Εκπαιδευτικού Προγράμματος "Safe In Sports",

ευχαριστούν τον Υπουργό κ. Λευτέρη Αυγενάκη για την αρωγή του και την έμπρακτη στήριξη στο Καινοτόμο Πρόγραμμα ,

καλωσορίζουν τον νέο Αναπληρωτή Υπουργό κ. Γιάννη Οικονόμου και

εύχονται καλή επιτυχία στα νέα τους καθήκοντα!

Στο πλαίσιο των δραστηριοτήτων των αθλητικών camp που διοργανώνονται από φορείς, συλλόγους και γυμναστήρια της χώρας η Επιστημονική Ομάδα του Εκπαιδευτικού Προγράμματος SAFE IN SPORTS με Υπεύθυνο τον κ. Στεφανουδάκη Γιώργο, τη Συνεργάτιδα κα Καλογριδάκη Μαρίνα και τους ειδικούς Εκπαιδευτές του Ελληνικού Ερυθρού Σταυρού, υπενθυμίζει στους επαγγελματίες του αθλητισμού:

✔️να τηρούνται αυστηρά τα Πρωτόκολλα Υγείας και οι βασικοί κανόνες προστασίας των συμμετεχόντων για την ασφαλή και ευχάριστη ενασχόληση στα αθλητικά δρώμενα

👉προσοχή στην έκθεση στον ήλιο
👉σωστή διατροφή και ώρα πριν την άσκηση
👉κατανάλωση υγρών
👉ασφάλεια στο κολύμπι, σε θάλασσα και πισίνες
👉προσοχή σε αλλεργίες
👉ανάλογη ενδυμασία
👉αποφυγή τραυματισμών στα αθλήματα
👉ιατρική βεβαίωση και ενημέρωση ιστορικού υγείας
👉πιστοποιημένη γνώση πρώτων βοηθειών
👉κατάλληλος ιατροφαρμακευτικός εξοπλισμός

Ευχόμαστε υγεία, επιτυχία στο έργο σας με πολλές ευχάριστες δημιουργικές στιγμές!

✔️Το εκπαιδευτικό μας εγχειρίδιο είναι διαθέσιμο στην ιστοσελίδα
www.safeinsports.gr

Λευτέρης Αυγενάκης
Ελληνικός Ερυθρός Σταυρός - Hellenic Red Cross
OAKA Athens Olympic Complex


#οακα
⚽🏀🏐🥎⛸️🥋🏓⛹️🤾🏃🤸🧑‍🦽🧘🏇🤺⛷️🏊🚵🏋️🏌️🤽🤼🧗🫀🧰🩹🗣️📞🚑
George Stefanoudakis Marina Kalogridaki