Christina Mitakaki - Mindheard harmony coaching

Το στρες και το άγχος έχουν γίνει καθημερινοί συνοδοιπόροι για πολλούς από εμάς.
Πώς επηρεάζουν τη ζωή, τις σχέσεις και την υγεία μας; Και κυρίως, πώς μπορούμε να τα διαχειριστούμε πιο αποτελεσματικά;

🎙️ Αυτή την Τρίτη στις 20:00, στην εκπομπή «Αιτίες του Στρες» στο Kifissia Radio, μιλάμε για όσα μας πιέζουν, μας κουράζουν και μας κρατούν πίσω, αλλά και για πρακτικούς τρόπους να βρούμε περισσότερη ηρεμία και ισορροπία στην καθημερινότητά μας.

📻 Συντονιστείτε ζωντανά και ελάτε να μοιραστούμε σκέψεις, εμπειρίες⬇️

https://kifissiaradio.blogspot.com/?m=1

🕗 Τρίτη | 20:00

Γιατί η ψυχική μας ισορροπία αξίζει χρόνο, φροντίδα και προσοχή. 💜

#Άγχος #ΨυχικήΥγεία #ΠροσωπικήΑνάπτυξη #Αυτογνωσία #ΡαδιοφωνικήΕκπομπή

☀️ SUMMER BODY👀

Πόσες φορές έχεις ακούσει τη φράση “πρέπει να φτιάξω το σώμα μου για το καλοκαίρι”; Και ποιος αποφάσισε τελικά πώς πρέπει να είναι ένα καλοκαιρινό σώμα;

Καθώς το καλοκαίρι βρίσκεται προ των πυλών, οι συζητήσεις γύρω από την εικόνα του σώματος, την αυτοπεποίθηση και τα πρότυπα ομορφιάς γίνονται πιο έντονες από ποτέ.

Είναι το Summer Body ένας στόχος ευεξίας ή μια κοινωνική πίεση που μας απομακρύνει από την αποδοχή του εαυτού μας;

✨ Πόσο μας επηρεάζουν τα social media;
✨ Υπάρχει το «τέλειο» σώμα;
✨ Πώς χτίζουμε αυτοπεποίθηση χωρίς συγκρίσεις;
✨ Υγεία ή εμφάνιση; Πού βρίσκεται η ισορροπία;

🎧Συντονιστείτε Τρίτη βράδυ στις 20:00 στο Kifissia Radio.

Για να ακούσεις LIVE πάτησε εδώ:⬇️

https://kifissiaradio.blogspot.com/?m=1

💬 Περιμένουμε τις δικές σας απόψεις και εμπειρίες!

#Ραδιοφωνο #σωμα #καλοκαιρι

✨ Κάποιες σχέσεις μάς ενώνουν…
και κάποιες μάς κρατούν μόνο όταν «ταιριάζουμε» στις προϋποθέσεις τους.

📌Αυτή την Τρίτη στις 20:00 στην εκπομπή Harmony στο Kifissia Radio μιλάμε για τις «Σχέσεις υπό Προϋποθέσεις»…
στις προσωπικές, οικογενειακές, φιλικές σχέσεις.
Πόσο ελεύθερα αγαπάμε;
Πόσο αποδεχόμαστε;
Και τι συμβαίνει όταν η σύνδεση γίνεται… διαπραγμάτευση;

🎙️ Μία συζήτηση που ίσως σε κάνει να δεις διαφορετικά τις σχέσεις γύρω σου… αλλά και τη σχέση με τον εαυτό σου.

👇 Μπες στο link για να ακούσεις live:

https://kifissiaradio.blogspot.com/?m=1

🎙️ Harmony — Τρίτη στις 20:00

Πόσο επηρεάζουν τα οικονομικά μας… τη διάθεσή μας;

Αυτή την Τρίτη στην εκπομπή Harmony στον Kifissia Radio ανοίγουμε μια συζήτηση που μας αφορά όλους:
💸 Άγχος για τα χρήματα
🧠 Σκέψεις που δεν σταματούν
😔 Διάθεση που πέφτει χωρίς να καταλαβαίνουμε γιατί

Μπορούν τα οικονομικά να επηρεάσουν την ψυχολογία μας περισσότερο απ’ όσο νομίζουμε;
Και κυρίως — τι μπορούμε να κάνουμε γι’ αυτό;

Έλα να το συζητήσουμε μαζί, με ειλικρίνεια, παραδείγματα και πρακτικές οπτικές.

🗓️ Τρίτη
🕗 20:00
🎧 Συντονίσου και γίνε μέρος της συζήτησης

🔗 Άκου ζωντανά εδώ:

https://kifissiaradio.blogspot.com/?m=1