Building Blocks Behavioral Consultancy- Hong Kong

端午節就快到啦，我哋中心設計咗一個小活動俾啲小朋友體驗扒龍舟！大家都玩得好開心🐉❤️

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【你唔鍾意ABA？但你有用緊你知唔知？】

講起ABA，即係應用行為分析，唔少家長嘅第一反應係：「哦，訓練自閉症小朋友（什至動物）嗰啲嘢。」甚至有人會話：「ABA好機械化，會令小朋友變到好似機械人咁。」坦白講，如果你上網睇一啲舊式嘅示範片段，見到治療師用機械式嘅語氣、重複又重複嘅操練，你會覺得呢啲批評好合理。

但我想同你講一個可能令你意外嘅事實：ABA唔係只係為SEN小朋友而設嘅「特殊訓練」，佢本身就係描述所有人類行為點樣學習同改變嘅科學。而你，每日都喺度用緊ABA。

ABA嘅核心理論好簡單，就係「行為係由環境後果影響嘅」。你做咗一件事，之後發生咗一個好嘅結果，你就會更傾向再做多次；相反，如果發生咗一個唔好嘅結果，你就會減少做呢件事。呢個叫做「操作制約」，係心理學入面最穩陣嘅發現之一，由Skinner等科學家用幾十年研究建立出嚟。

你諗下，平時你點樣教小朋友？佢自己主動執玩具，你即刻讚佢「好乖」，之後佢就更願意執玩具。佢尖叫發脾氣，你唔俾佢想要嘅嘢，之後佢尖叫嘅次數就會減少。呢啲就係ABA。你唔需要學過ABA都識咁做，因為呢個係人類本能嘅學習方式。

套用喺日常生活，你返工準時交到份報告，老細讚你，你下次會更準時。你行入一間餐廳聞到好香嘅味道（一個刺激），你吞口水決定入去試下（一個反應），然後食完覺得好味，你下次見到嗰間餐廳又會再入去。你教小朋友著鞋嘅時候，你會示範一次，然後等佢自己試，做到就讚——你喺度用緊「塑造」同「提示」，都係ABA嘅技術。

換句話講，ABA唔係一個「發明出嚟嘅訓練方法」，而係一套「描述人類點樣學習嘅自然規律」。就好似重力咁，你信唔信，蘋果都會跌落地。你鍾唔鍾意ABA，你嘅行為都係受環境後果影響嘅。

咁點解有人會覺得ABA唔好，會令小朋友變機械人呢？問題唔出喺ABA本身，而出喺「點樣應用ABA」。

任何科學理論，都可以被用得好好，亦都可以被用得唔好。手術刀可以救人，都可以傷人。ABA都係一樣。

如果一個治療師只係一味追求「行為改變」，用機械式嘅重複操練、用外在獎勵去操控小朋友，唔理小朋友嘅情緒、唔理佢嘅內在動機、唔理佢係咪真係理解，咁樣應用ABA，的確會令小朋友變得被動、機械化、淨係為咗拎獎勵而做嘢。呢個唔係ABA嘅錯，係應用者嘅錯。

一個好嘅ABA治療師，會將小朋友當作一個人，而唔係一部機器。佢會用ABA嘅原則去建立內在動機，去令小朋友覺得學習係有趣嘅，去幫助小朋友主動探索世界。佢會用自然嘅情境、有趣嘅活動、真誠嘅關係，而唔係一味坐定定訓練。呢啲好嘅/唔好嘅訓練，全部都係ABA，只係應用方式唔同。

如果一個治療師令小朋友變得機械化，佢其實係「違反咗ABA原則」。因為ABA嘅終極目標，從來都唔係「控制行為」，而係「幫助個人建立更多嘅行為選擇，提升生活質素」。一個真正明白ABA嘅人，會想小朋友學到點樣適應唔同環境、點樣主動學習、點樣與人連繫——呢啲都係機械人做唔到嘅。

所以下次當你聽到有人話「ABA唔好」、「ABA會整到小朋友變機械人」，你可以咁樣同佢解釋：ABA本身就係人類學習嘅自然規律，你同我每日都用緊。問題唔係ABA好唔好，而係用得啱唔啱。正如你唔會因為有人用刀傷人，就話刀本身係邪惡嘅。

我哋中心用ABA，但我哋從來唔覺得小朋友係機械人。我哋尊重佢哋嘅感受，重視佢哋嘅情緒。ABA只係一個工具，幫助我哋更準確咁睇到小朋友嘅需要，更有效咁幫佢哋一步一步行前。

如果你對ABA有疑慮，歡迎你同我哋傾吓，睇下我哋實際係點樣做嘅。或者你會發現，你心目中嗰種「唔好嘅ABA」，同我哋每日做緊嘅嘢，其實係兩回事。

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承接上星期關於課堂參與嘅工具，今次我哋講下好多老師最頭痛嘅情緒調節（Emotional Regulation）工具！

當小朋友情緒突然好似火山爆發咁，好多時係佢哋「唔知點表達」或者「唔知點停落嚟」。作為影子老師，我哋會透過呢 3 件工具，幫佢哋穩定情緒：

🪙 Calm Token（冷靜代幣）：專為鬧情緒或發脾氣嘅小朋友而設。透過緩和激動嘅情緒去獲得代幣，用正面、具體嘅獎勵去強化「由起伏變返平靜」嘅過程。

🌈 Zones of Regulation：用唔同顏色同圖像將情緒分類。當小朋友被情緒卡住、唔知點講嘅時候，可以透過圖示直接「指」出自己當刻嘅狀態，表達自己。

🌡️Emotion Meter（情緒溫度計）：幫助小朋友隨時監察自己嘅狀態（Self-monitoring）。喺過分興奮或者發脾氣失控之前，溫度計都可以提佢哋及時調整自己嘅情緒。

只要小朋友掌握到自我調節情緒嘅方法，佢哋就唔需要再被情緒牽著鼻子走。面對突如其來嘅挫折，佢哋都可以更快回復平靜，內心變得更強大！

想了解邊一款工具最幫到你嘅小朋友？歡迎留言或者 DM 同我哋傾下！

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【先慢後快：點解我哋唔急住教「深嘅內容」，而係先打好基礎？】

作為家長，帶小朋友去做訓練，當然想快啲見到進步，好多時都會心急，心入面成日諗：「點解仲未開始教認字？」、「點解上咗幾堂仲係玩遊戲？」呢種心情，我哋完全明白。

不過喺我哋中心，我哋會有一個唔同嘅取向。喺初期階段，我哋會一邊教內容，一邊同步建立更基礎而關鍵嘅能力，當中包括同小朋友建立關係，以及調整學習態度。

如果一開始太急會點樣呢？坦白講，我哋絕對可以用比較急進嘅方式，透過大量外在獎勵，例如貼紙、零食、玩具，令小朋友坐定定，直接開始練習較進階嘅學術內容。短期內，效果通常都幾明顯，小朋友做到要求，進度好似好快。但慢慢會見到一個情況：當內容開始變難，或者需要更長時間專注，單靠獎勵就未必再推動到學習。有啲小朋友會開始拖延、抗拒，甚至唔合作，學習嘅過程開始變得痛苦，每一步都好似拉牛上樹咁樣，進度反而停滯，甚至倒退。

我哋嘅做法係內容同步建立基礎。我哋會由簡單、可成功完成嘅任務開始，當中其實已經包含學習內容，例如語言理解、表達、概念、跟指令等，同時配合兩個核心重點。

第一步係建立關係，透過互動同遊戲，讓小朋友覺得環境安全、舒服，慢慢建立信任，當關係建立好，小朋友自然更願意參與學習。

第二步係建立學習態度，例如專注力、願意嘗試、面對挑戰時唔輕易放棄等等，呢啲能力會配合簡單內容一齊練習，而唔係等到遇上難題嘅時候先處理。所以呢段時間，小朋友其實係一邊學內容，一邊學「應該點樣學習」。

慢落嚟嘅好處係咩呢？當關係穩定、學習態度建立好，小朋友面對有挑戰性嘅內容嘅時候，反應會好唔同。即使未必即刻做得到，佢哋仲肯繼續嘗試，更願意接受老師一步一步嘅引導，遇到困難唔會咁快放棄，學習會順暢好多。到咗呢個時候再加深課程嘅難度，進度自然就會加快，而且表現會更加穩定。

最後想同家長講，我哋明白時間同資源都好寶貴，家長自然希望見到實際進度。但如果一開始只係追求表面進度，忽略基礎，好容易之後會遇到樽頸；反而一開始用啱方法打好基礎，後面嘅學習就會更順利。真正影響小朋友長遠發展嘅，唔只係學咗幾多內容，而係佢有冇動機去學習、遇到困難會點面對，以及同身邊老師大人嘅關係。呢啲先係可以帶住佢持續進步嘅關鍵。

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【 總覺得孩子發揮不到潛能，似乎總是差了那麼一點點？🥺 】

很多爸爸媽媽平時觀察小朋友，都覺得他們其實很有潛能，可以做得更好。但每當要認真學習或者在日常生活中，往往就因為專注力不集中、不夠自信、或者容易放棄，結果令表現大打折扣，未能真正發揮出應有的水平……

其實，孩子只是需要一套對的方法，去引導並釋放他們的潛力。

我們不走傳統死記硬背的路線，而是透過「個人化課程」與「實證為本」的方法，從根基開始，幫孩子逐一克服影響發揮的障礙，全面提升三大核心能力：

💡 建立積極、不畏難的學習態度

📝 鍛鍊在不同情境下的專注與參與能力

🗣️ 培養敢於表達、能自我照顧的自信心與獨立性

我們的核心堅持：
➡️ 個人化課程 ｜ 實證為本 ｜ 以孩子為中心

由今日開始，陪伴孩子一步步建立受用一生的學習能力，讓潛能真正展現。

想進一步了解或預約諮詢？
🌐 歡迎直接瀏覽我們的網頁：www.buildingblocks.hk

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📚【點知小朋友係真睇書定假睇書？】👀
�好多家長都想知道，小朋友睇書係真心投入定只係「揭兩頁就算」？😆

其實只要喺睇書過程中加啲互動💬
就可以測試佢地有冇真正理解書入面嘅內容📖

下一段片我哋就會分享一啲實質既方法點樣可以測試吓小朋友究竟只係純粹揭書定係真係有理解書入面嘅內容～

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【拆細之後再拆細：點樣令小朋友學得快啲又自信啲？】

有無試過教小朋友一樣新嘢，教極都教唔識，你同佢都好沮喪？或者試過明明佢之前做到，但一轉少少情境就完全唔得？

好多時候，問題未必係小朋友學唔到，而係我哋大人唔小心將個目標set得太闊，跳過咗一啲「隱藏嘅步驟」。

今日想同大家分享兩個好重要嘅概念，一個係教育心理學成日講嘅Scaffolding（廣東話叫「搭棚」），另一個係ABA（應用行為分析）裏面嘅Task Analysis（任務分析）。表面上佢哋來自唔同理論，但其實講緊同一件事：點樣將學習拆細，等小朋友一步步行上去，唔會驚，唔會放棄，仲會越學越有信心。

先講少少心理學背景。Scaffolding呢個概念最早係由心理學家Vygotsky提出嘅。佢發現小朋友嘅學習唔係一個「識」同「唔識」嘅二元狀態，而係有三個層次：第一層係「自己做到嘅」，第二層係「有人幫就做到嘅」，第三層係「幫都做唔到嘅」。最關鍵嘅就係中間嗰層，佢叫呢個做「近側發展區」。簡單講，就係小朋友未識，但係就快識，只要有人俾適當嘅引導，佢就可以跨越過去。而Scaffolding就係指呢啲引導——示範、提示、提問、俾部分答案，目的係撐住佢，等佢夠高掂到個目標，然後慢慢收返啲支撐。

咁ABA入面嘅Task Analysis又係咩呢？Task Analysis嘅做法係將一個複雜嘅技能，拆細成好多個細步驟，一個步驟一個步驟咁教。例如教小朋友洗手，唔係一嚟就話「你去洗手」，而係拆做：行去洗手盆、打開水龍頭、淋濕隻手、按梘液、搓手、過水、關水龍頭、拎毛巾抹乾。每個步驟教到熟，先串聯返埋一齊。

你會發現，呢兩個概念其實好相似。Scaffolding講緊點樣喺「近側發展區」入面提供適當嘅輔助，而Task Analysis就係具體嘅操作方法——將一個大目標拆到咁細，細到每一步都喺小朋友嘅「近側發展區」入面。換句話講，Task Analysis係Scaffolding嘅前設：你先要拆細咗，先知道喺邊個位要搭棚架、要俾咩輔助。

點解咁樣做會令小朋友學得快啲又有自信啲？道理好簡單。

第一，拆細咗之後，小朋友會不停體驗到「我做得到」。每一次成功完成一個小步驟，都會有成功感，呢種成功感會變成內在動機，令佢更願意嘗試下一步。相反，如果你一開始就掉一個好大嘅任務俾佢，佢試幾次都做唔到，就會開始覺得「我唔得㗎」，然後逃避、放棄。心理學上叫呢個做「習得無助」，即係失敗太多次之後，連試都唔想再試。

第二，拆細咗之後，我哋可以好準確咁睇到小朋友「卡」喺邊個位。例如教認字，如果小朋友成日認唔到，你可以拆細步驟：係咪佢未睇清楚字形？係咪未將字形同讀音連結？係咪未識將個字同意思連埋？當你搵到確實卡住嘅嗰一小步，你就可以針對性咁幫佢，而唔係盲目重複成個練習。

第三，呢種方法可以大大減少大人同小朋友之間嘅角力。好多時小朋友發脾氣、唔合作，唔係因為佢曳，而係因為佢覺得太難、唔知你想點、驚做錯。當你將任務拆到好細，每一步嘅要求好清晰，佢知道要做咩，又做得到，自然唔會忟。你嘅角色亦由「逼佢做」變成「陪佢一步步做」，關係都會好啲。

我哋中心成日見到一啲小朋友，嚟嘅時候好無信心，一遇到新嘢就話「我唔識」、「我唔得」。但當我哋用Task Analysis將目標拆細，再用Scaffolding嘅方式俾適當嘅輔助，佢哋會慢慢發現：原來呢樣嘢我做到喎。嗰種「我識咗啦」嘅眼神轉變，係好真實嘅。而當佢哋嘅信心返嚟之後，學習速度會明顯加快，因為佢哋唔再驚失敗，願意試。

當然，呢個做法需要耐性。拆細步驟本身要時間，觀察小朋友卡喺邊度要時間，慢慢收返輔助都要時間。但呢啲時間係值得嘅，因為你慳返嘅係之後不斷拉牛上樹、不停重複、同小朋友鬥氣嘅時間。

所以如果你而家喺屋企或者訓練中遇到樽頸，不妨試下退後一步問自己：我個目標係咪拆得夠細？我有冇俾到適當嘅輔助，定係我期望佢一步到位？佢卡住嘅位，究竟係邊一小步？

學習唔係一場鬥快嘅比賽，而係一步步搭棚嘅過程。棚搭得穩，上面起咩都得。棚搭得求其，起幾高都會冧。

希望呢篇文章幫到你理解多啲我哋嘅做法，亦歡迎你同我哋分享你嘅經驗或者疑問。

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