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没有敌人，只有上师 功能介绍 来自腾讯微博认证资料：张德芬，华语世界首席心灵畅销作家，著有《遇见未知的自己》，并译有《新世界——灵性的觉醒》、《亲密关系——通往灵魂的桥梁》。 @张德芬

在非洲某個部落裡，當有人做出一件有傷害的事情時，他們會把這個人帶到村莊的中心，讓整個部落的居民前來圍繞著他。

兩天之內，他們要對這個人說出他所做過的一切好事。

因為這個部落的人相信每一個人來到世上都是美善的，都只會喜歡平安、愛、和平與快樂。只是人們有時在追求這些事時會犯些錯誤，這個部落的人會將這些錯誤當做求救。

他們集結起來把這個人高高舉起，好讓他能夠與他真實的本質連結，提醒真正的他是誰，直到他完全憶起他暫時失聯的真理：「他是善良的。」

Shikoba Nabajyotisaikia!

Nabajyotisaikia是南非的讚美語，意思是：「我尊敬你，我珍惜你，你對我很重要。」

人們會回應說：Shikoba，意思是「我的存在是為了你！」

In this African tribe, when someone does something harmful, they take the person to the center of the village where the whole tribe comes and surrounds them.

For two days, they will say to the man all the good things that he has done.

The tribe believes that each human being comes into the world as a good. Each one of us only desiring safety, love, peace and happiness.

But sometimes, in the pursuit of these things, people make mistakes.

The community sees those mistakes as a cry for help.

They unite then to lift him, to reconnect him with his true nature, to remind him who he really is, until he fully remembers the truth of which he had been temporarily disconnected: "I am good."

Shikoba Nabajyotisaikia!

NABAJYOTISAIKIA, is a compliment used in South Africa and means: "I respect you, I cherish you. You matter to me." In response, people say SHIKOBA, which is: "So, I exist for you."

Artwork @ Tamara Adams.

在靈性世界，有時候，很nice的會有個專屬於你自己的神聖空間，在那兒你可以check-in休憩恢復生息，在暝思中與天使、指導靈相會獲得啟示，指導靈其實是你內在智慧的守門人，他能讓你提昇至更高自我的層次。

可以的話，每天花點時間獨處，在寂靜中與神聖本體連結，持續靜心可以改變你的生活！你會找到真實的自我，即使身處混亂之中仍隱約感到內在有一股力量引領你超越「執著」，讓你在每一次前進的反芻中又產生新的領悟。

獨處於「當下」能為你帶來指引與靈感，接下來開始新的一天工作計畫時，存有們以朋友的身份站在你的身邊幫助你前進，因此允許內在的指引與靈感流動，只有「當下」才是最珍貴的禮物！

In the Spirit World, sometimes, it’s nice to have a special place that is all your own; where you may check in for rest and rejuvenation, undertake Spirit Meetings with your guides and angels and fill your cup with the wonders of your Higher Self. Take time each day in quiet and stillness to connect with the Divine Spirit. Doing this on a regular basis can turn your life around! You will realize your true self. Even in the midst of chaos you will feel an inner strength carry you through to the next level.
In stillness offer up a call for guidance and inspiration. Afterwards begin working on the project of the day knowing that Spirit is with you helping you to hit your stride. Allow guidance and inspiration to flow.

Cherokee Billie

聰明才智需要極大的勇氣

真正富有生命力的人是處在當下的，他不倚靠過去而活，也不為未來而活，只為這個片刻而活，也只活在當下的片刻里；當下就是一切。他是自發性的，而自發性是頭腦消失後所散髮的芬芳。頭腦不斷地重復，不斷地在原地打轉，是機械化的；你把知識填塞進去，它就不斷重復這同樣的知識，它會一次又一次不斷地咀嚼同樣的內容。
　
沒有頭腦(no-mind)是澄澈的、純然的、天真的；沒有頭腦才是你生活、經驗與存在的唯一方法。
　　
智力（intellect）是虛假不實的，它只是聰明才智（intelligent）的替代品。聰明才智是完全不同的現象, 它是真實的。
　　
聰明才智需要極大的勇氣，需要過充滿冒險的生活，聰明才智要求你不斷地投入各種未知的情境，進人未知的海域；唯有如此，聰明才智才得以成長茁壯、敏銳起來。
　　
聰明才智只能在未知的片刻里成長，但人們害怕未知，未知令他們感到不安，他們不想跨出熟悉的領域，因此創造出一個虛假的塑料替代品，並稱它為「智力」。智力是頭腦所玩的把戲，它無法創造。
　　
聰明才智是一種完全不同的向度，它與頭腦無關，而是與心有關。智力是頭腦的向度，而聰明才智則是心蘇醒後的狀態。當你的心蘇醒時，當你的心帶著深深的感激而舞蹈著，與整個存在融合為一、和諧共處時，從那樣的和諧里誕生出創造力。
　　
智力上的創造是不可能的。智力只能製造出垃圾，它是有生產力的，能像工廠一樣生產製造，但它無法創造。
　　
製造與創造有何不同呢？製造是機械化的活動，計算機可以製造，事實上，計算機已經這樣做了，而且效率遠超過人類。聰明才智能夠創造，卻從不製造。製造是一種重復性的活動，你反復不斷地重復某一件事；而創造力是把新意帶進存在里，尋求方法讓未知能夠穿透已知，讓天空能夠碰觸到大地。
　　
要瞭解佛陀、你會需要聰明才智。這不僅因為佛陀的創作來自於他無與倫比的智慧，也因他是如此超凡，且超越頭腦。所以要瞭解他，你需要擁有聰明才智，智力幫不上任何忙，甚至無法幫助你去瞭解。
　　
只有兩種人能夠創造：詩人與神秘家。詩人在粗鄙的世界里創造，神秘家在精微的世界里創造。詩人在外在世界里創造，創造出一幅畫、一首詩、一首歌曲、一支音樂或舞蹈；而神秘家在內在世界里創造。
　　
詩人的創作是客觀的；神秘家的創作是主觀的，完全是內在心靈的。你必須先能夠瞭解詩人，只有如此，或許有一天，至少可以期待有那麼一天，你終於也能夠瞭解神秘家。神秘家是創造力最終極的綻放，但是，或許你無法看見他們的創作。
　　
佛陀從未畫過任何畫，手上不曾拿過畫筆，沒有作過任何詩、唱過任何歌，也從來沒有人看過他舞蹈。如果觀察他，你會發現他只是靜靜的坐著，他的整個存在就是寧靜。是的，有某種優雅圍繞著他，那份優雅來自於一種無止境的美，那是極微細緻的美，你必須非常敏感才能感受得到、你必須非常敞開而不好辯。
　　
和佛在一起，你無法只是個旁觀者，你必須參與，因為那是一個需要參與的奧秘。然後，你才會看見他的創造，他創造的是意識，而意識是在創造表達中最純粹、最高也是最終的形式。
　　
歌曲是美好的，舞蹈是美好的，有一部分的神性正透過它們而展現出來，但佛展現的是完整的神性。那就是為甚麼在印度文里稱佛為巴關（Bhagwan）我們把馬哈維亞稱為巴關——完整神性的體現。
　　
智力活動能讓你在某些事情上變成專家，變得有用、有效率，但智力是在黑暗中摸索，它沒有眼睛，尚未擁有靜心的品質。智力是外借得來的，它沒有自己的洞見。

鍾灼輝 《我死過，所以知道怎麼活》 題問 2013.11.09-12.20 2013.11.09-12.20《我死過，所以知道怎麼活》 題問 講者: 鍾灼輝 我們輯錄了一些在《我死過，所以知道怎麼活》分享會中 的題問給大家分享. 1. 如果在瀕死時你選擇了離開, 之後該是怎樣? 2. 怎樣才知道自己的人生課題? 3. 怎樣判斷價值觀的對錯? 4. 我們應該用什麼態度去面對死亡? 5. 催...

只有你才能在你自己的心中找到「無條件的接納與愛」，不要把責任推給別人。這份完全的愛存在於你和你自己之間，只有你才能夠給予你自己。

一旦你能這麼做，你就可以成為別人愛的泉源，因為那時的你，已經能夠全然的坦誠且真實的對待自己，能夠愛你自己，包括愛那個時常在內心掙扎並飽受折磨的內在小孩的自我陰暗面。

當你能夠愛自己，你可以更容易地以真實的觀點看待他人，不會輕易被他人所說或所做的事情冒犯或受傷，更不會情緒性的去回應，因為他們的行為和反應是他們的事。同樣的，別人也不需要為你靈魂的救贖負責，因為那是你自己的責任，只有你才是你自己的世界及實相的主宰者。

Unconditional acceptance and love is to be found only in your own heart – by and for yourself. Do not burden another with that duty. That absolute love is something between you and your Self. This you can only give to yourself, and when you do , you will become a fountain of love for others, because you then have become completely honest and true with yourself. You love yourself, including the dark part: that child in you who struggles sometimes and is tormented.

Artwork @ Gun Legler

寬濟法師佛學問答一:弦学說是否法身? 題問網址: http://www.buddhatuhk.org/index.php/forum/q-box/4

說人的是非，本身就是一種惡念，
如果我們不去分別，
我們的心，自然就會安定下來。

如果我們看到不對的事情，或不如法的人，
能夠心裡明白，而不表現出來，那才是真功夫。

〜 廣欽老和尚