Styrkur | flæði | vellíðan
Barre, pilates & jóga í fallegu boutique stúdíói í Garðabæ
09/06/2026
Síðasti tími vorannarinnar er 27. júní ✨
Við þökkum ykkur kærlega fyrir frábæra önn og hlökkum til að taka á móti ykkur í síðustu tímunum áður en sumartaflan tekur gildi.
Sumartaflan verður í gildi frá 29. júní til 22. júlí ☀️
Nánar á tilveranstudio.is
27/05/2026
✨Sumartafla frá 29.júní - 22. júlí ✨
Sumarið er á næsta leiti ☀️
Settu sjálfa þig í fyrsta sæti og vertu með okkur í sumar!
Hlökkum til að sjá þig ✨
Nánar á tilveranstudio.is
19/05/2026
Sumarið er á næsta leiti ☀️
Settu sjálfa þig í fyrsta sæti og vertu með okkur í sumar.
Tímataflan er í gildi 29.júní til 22. júlí.
Nánar á Tilveranstudio.is
28/04/2026
Gerðu vel við þig og taktu kvöldið frá þann 7.maí næstkomandi.
Aðalheiður Jensen, þjálfari og eigandi Tilveran Studio, og María Dalberg jógakennari, ætla að sameina krafta sína með endurnærandi kvöldstund sem samanstendur af Barre-æfingum, djúpum teygjum og notalegri slökun!
Nánari upplýsingar á Tilveranstudio.is
Hugar þú að taugakerfinu þínu?
Í amstri dagsins er auðvelt að missa tengingu við okkur sjálf. Því er mikilvægt að staldra við og hægja á.
Með einföldum venjum eins og hugleiðslu, meðvitaðri öndun, hreyfingu og tengingu við líkamann getum við stuðlað að meiri ró, jafnvægi og innri friði.
Njótum litlu augnablikanna og finnum okkar takt í Tilverunni.
/TILVERAN STUDIO
20/04/2026
Uppfærð tímatafla ✨
Hlökkum til að sjá ykkur!
Nánar á tilveranstudio.is
| Monday | 07:00 - 20:00 |
| Tuesday | 07:00 - 20:00 |
| Wednesday | 07:00 - 20:00 |
| Thursday | 07:00 - 20:00 |
| Friday | 07:00 - 18:00 |
| Saturday | 10:00 - 12:00 |