PADMA

A veces el cansancio no viene del cuerpo…
viene de vivir demasiado tiempo lejos de ti.

De exigirte.
De sobrevivir.
De sostenerlo todo mientras te abandonas lentamente.

Por eso nace:
✨ SERIE PADMA · VOLVER A TI ✨

Dos talleres en línea creados para regresar a lo esencial:
a tu paz,
a tu cuerpo,
a tu identidad,
a tu bienestar emocional.

🌿 VOLVER A MÍ
“El camino hacia el amor propio consciente”
📅 15 al 19 de junio

🌙 EL ARTE DE PAUSAR
“Porque no naciste para vivir agotada”
📅 22 al 26 de junio

✅ Modalidad completamente en línea vía WhatsApp.

✅ Podrás realizar las actividades con total libertad de horario, ya que esta modalidad te permite trabajar a tu ritmo y acompañarte emocionalmente durante el día mientras integras cada ejercicio desde tus propios tiempos.

✅ Inversión:
$300 MXN C/U
$450MXN serie completa ✨

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🌿 No tienes que atravesarlo todo en soledad.

Te acompañamos a encontrar claridad, bienestar y nuevas perspectivas para tu vida.

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🌎 Desde cualquier parte del mundo.

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PADMA
Construye tu identidad.

Estaba sentado en un bar de mala muerte en las afueras, un tugurio con olor a aceite rancio y a sueños derrotados. Afuera llovía como si el cielo estuviera podrido. Adentro, un tipo con gabardina bebía y hablaba solo. Yo también hablaba solo, pero no con palabras. Hablaba con la chequera vacía, con el teléfono mudo, con los clientes que no volvían. Hablaba el idioma de los perdedores, que es un dialecto del silencio.

—¿Sabe cuál es el problema? —me dijo de pronto el tipo de la gabardina, como si me hubiera conocido toda la vida—. El problema es que usted cree que el dinero es suyo. Y el dinero no es de nadie. El dinero tiene madre.

Me reí. Una risa fea, de esas que salen del estómago cuando uno ya no tiene nada que perder.

—Mire, compadre —dije—, a mí no me hable de madres. La mía murió hace años, y antes de morir me dejó la herencia más pesada: la culpa. Cada vez que gano un peso, siento que se lo estoy robando a alguien. Cada vez que fracaso, siento que es justicia divina. ¿Usted cree que eso tiene arreglo?

El tipo de la gabardina pidió otro pisco. Afuera, la lluvia arreciaba.

—Yo era igual —dijo, y su voz cambió, se volvió más lenta, más antigua—. Rechazaba a mi madre por no haberme querido como yo esperaba. Y mientras la rechazaba a ella, rechazaba el dinero, el amor, el trabajo, todo. Porque la vida, amigo, es una réplica exacta del primer regazo. Si usted escupe al manantial, no espere que el río lo bendiga.

—¿Y qué hizo? —pregunté.

—Encontré un método. O mejor dicho, un libro. Se llama 𝘈𝘱𝘢𝘱á𝘤𝘩𝘢𝘵𝘦. Y en ese libro aprendí una palabra que no conocía: 𝘢𝘱𝘢𝘱𝘢𝘤𝘩𝘢𝘳. Significa acariciar el alma. Y yo, que nunca había acariciado a mi madre ni siquiera en sueños, entendí que tenía que hacer un ritual.

—¿Un ritual? ¿Como de brujería?

—No. Un ritual de presencia. Cerrar los ojos, imaginar a mi madre detrás de mí, y decirle: «Te tomo. Con tus errores, con tus sombras, con todo lo que fuiste y lo que no pudiste ser. Te tomo, y al tomarte a ti, tomo la abundancia que siempre me estuvo destinada».

Me quedé callado. La lluvia había cesado. El tipo de la gabardina sacó un libro gastado, con las páginas amarillas, y lo puso sobre la barra.

—Léalo. No promete milagros, pero enseña a dejar de pelear. Con el cuerpo, con las emociones, con la historia. Tiene tres centros, o tres fuegos, no sé. A mí me sirvió. Ahora el dinero se queda conmigo. No porque yo sea mejor, sino porque hice las paces con el primer regazo.

Agarré el libro. Olía a tabaco y a lluvia. En la portada, una sola palabra: 𝘈𝘱𝘢𝘱á𝘤𝘩𝘢𝘵𝘦. Lo abrí al azar. Decía: 𝘓𝘢 𝘢𝘣𝘶𝘯𝘥𝘢𝘯𝘤𝘪𝘢 𝘯𝘰 𝘦𝘴 𝘶𝘯𝘢 𝘭𝘰𝘵𝘦𝘳í𝘢. 𝘌𝘴 𝘶𝘯𝘢 𝘭𝘦𝘢𝘭𝘵𝘢𝘥. 𝘠 𝘦𝘭 𝘤𝘶𝘦𝘳𝘱𝘰 𝘴𝘪𝘦𝘮𝘱𝘳𝘦 𝘴𝘢𝘣𝘦 𝘢 𝘲𝘶𝘪é𝘯 𝘭𝘦 𝘥𝘦𝘣𝘦.

Esa noche, en la soledad de mi departamento, hice el ritual. Me senté en el suelo, con las palmas abiertas. Imaginé a mi madre detrás de mí. Lloré como un niño. Y le dije: «Te tomo. Con todo. Y al tomarte a ti, tomo la vida. Tomo el dinero. Tomo el éxito. No para mí, sino en tu honor».

No voy a decir que al día siguiente me llegó un cheque. Eso sería mentira. Pero algo cambió. Un n**o en el pecho se aflojó. Una respiración que siempre estaba contenida se soltó. Mi sistema nervioso, ese perro fiel que describe Porges, dejó de gruñirle a la prosperidad. Y poco a poco, los clientes volvieron. Los proyectos florecieron. El dinero, ese animal esquivo, se quedó.

TE ACEPTO, MAMÁ

La relación con la madre es la más significativa en nuestra vida, la base sobre la que se construyen todas las demás relaciones. Con la madre fuimos uno cuando estuvimos en su vientre, en nuestra vida intrauterina respirábamos y nos nutríamos a través de ella, recibíamos su energía y sus cambios emocionales. Luego seguimos probablemente unidos a ella durante la lactancia. El vínculo con la madre es fundamental para la supervivencia. Todo niño se mira en la madre, se ve en ella como si fuera un espejo. La madre representa al mundo y lo que de él proviene.

Para la mujer, representa la referencia del modelo femenino que puede reproducir o rechazar la forma de ser mujer, de vivir la femineidad y de ser madre.

Para el hombre va a representar el modelo de mujer por el que se va a sentir atraído o va a rechazar, es decir, que condicionará su elección de pareja y la relación con ella. Un hijo que ha tomado suficiente del amor de su madre podrá tener una compañera de vida, una pareja saludable; pero si no ha tomado lo suficiente de ella seguirá buscando el amor de mamá en otra mujer, comportándose como hijo dentro de su pareja.

Pero las madres también fueron hijas y tienen también sus propias heridas y carencias de infancia, sus condicionamientos y limitaciones, sus dificultades para amar incondicionalmente y sostener al niño. Quizás ella misma no aprendió a sostenerse y valorarse, o a pesar de tomar consciencia de ello, las heridas y necesidades de su pequeña niña interior se proyectaban en busca de amor, consuelo y protección.

Necesitamos reconocer y aceptar todo lo recibido de mamá. Reconocer las alegrías pero también las heridas y programas. Esos que muchos, siguen cargando.

Y si tú eres uno de ellos, reconoce y acepta lo que aún te duele, lo que todavía cargas. Solo así podrás empezar a aceptar a mamá con todo lo que hizo o dejó de hacer. Entender y aceptar el peso de sus miedos, su ansiedad, su perfeccionismo, su autoexigencia, su necesidad de quedar bien, el abandono de sus propias necesidades para satisfacer la de otros. Entender y aceptar su victimismo, su tristeza, su dolor no resuelto del pasado, sus propias carencias de infancia.

Entonces, podrás ser capaz de ver a la niña herida también en tu madre, mirarla con amor y aceptarla por completo, más allá de sus desaciertos y limitaciones. Reconocer el o los programas familiares que cargó, y la transmisión de creencias que limitaron su capacidad de amar libremente y comprender que te ofreció aquello que tenía, que le enseñaron.

Entonces, podrás ver que también hay mucho por agradecer y valorar; podrás tomar lo que de ella proviene como un legado, el que te corresponde, el que pudo darte.

Entonces te sentirás pleno y confiarás en que eres merecedor de todo lo bueno, de toda la abundancia que el Universo tiene para ti.

Si consideras que hay algo pendiente por sanar con mamá, algo que aún no terminas de soltar, empieza tu búsqueda, tu camino de sanación, identificando qué es lo que aún persistes por cargar, qué patrón repites fielmente, qué herida es la que tanto duele aún.

Te dejo esta carta de reconciliación y liberación.

*CARTA PARA SANAR CON MAMÁ*

“Madre, necesito sanar contigo para poder vivir mi propia vida en armonía. Eres el canal que elegí para vivir esta experiencia física. Te escogí porque eras perfecta para mí. Gracias por todo lo que hiciste.

Mi niña herida ha estado resentida contigo durante mucho tiempo. Te cerré mi corazón desde hace mucho. Pero eso me ha mantenido atada al dolor, a un dolor que ya no quiero en mi corazón. No soy tu víctima porque sé que hiciste lo mejor que podías con lo que tenías y sabías. Ahora estoy libre para crecer, evolucionar y reconciliarme contigo.

Reconozco a la niña herida que hay en mí y aprendo a darle todo el amor y aceptación que no recibió de la forma que ella esperaba.

Me alejé de ti creyendo que con eso iba a evitar el dolor. Pero el dolor de no sentirme amada tal y como soy, de no sentirme suficiente, me ha hecho ir por el mundo buscando un amor y aprobación que nadie podrá nunca darme y ello me ha hecho sufrir mucho. He vivido demandando amor constantemente a través de “ser buena”, “ponerme hasta el final”, “dar de más”, buscar aprobación, permitir abusos, querer permanecer, lograr reconocimiento profesional, sufrir por lo que los demás digan o piensen de mi.

Hoy estoy decidida a consolar y sanar a mi niña herida. Necesito reconectarme contigo porque a través de ti es que me reconecto con la vida y con toda mi fuerza interior.

Pido a mi Divinidad poder ver a la mujer que eres sin juicios, poder ver todas tus decisiones sin juicios y poder aceptarte tal y como eres sin percibir dolor alguno.

En la medida que te acepto, me reconcilio conmigo misma porque tú eres la semilla de donde parto y la que me permite desplegar todo mi potencial.

Mamá, tu y yo somos uno. Mamá, tu y yo somos uno. Mamá tu y yo somos uno.

Yo no soy más grande que tú, no debo sentenciarte. Tú eres el mar y yo el río que nace de ti. La vida y la madre son más grande que uno y ante ello solo queda aceptar y rendirse con la mejor disposición. Y así lo hago ahora.

Esto es un trabajo interno en el cual cada día te acepto en mi corazón con todos tus defectos y virtudes. Sin expectativas. Sin esperar que tú cambies, ni que lo veas, ni me lo reconozcas. Lo hago por mí y por toda mi descendencia.

Te honro y te respeto tal y como eres. Gracias por darme la vida. Honro tu vida tal y como ha sido. Honro mi vida tal y como es.

No me quedo atascada en resolver tus problemas, te dejo con tus propias cargas porque sé que tú puedes con todas las circunstancias que has elegido en tu vida.

Me libero de todas las cargas tuyas que no me corresponden y quedo liberada para enfocarme en mi vida, en mis proyectos, en mis anhelos. Veo más allá y mi niño interior empieza a calmarse. Ya no estoy sedienta de amor, cariño, reconocimiento, aprobación y atención. Desarrollo mi amor propio y mi corazón se llena de júbilo.

Sano cuando dejo de querer cambiarte. Mi energía ya no está en eso, estoy enfocada en vivir mi vida. La vida que me pertenece. Puedo alejarte de mi vida, pero no de mi corazón. La madre y la vida van unidas, no existen la una sin la otra. Tomar a la madre es tomar a la vida sin juicios y sin tapujos. Es un SÍ a la vida, es un SÍ al cuidado, a la nutrición, ternura, amabilidad. Es un SÍ hacia un amor más grande por mí misma.

Prometo que voy a ser una persona feliz, que voy a amarme más que a nada en este mundo y voy a disfrutar mi vida al máximo. Que siempre voy a rodearme de personas que me amen, me respeten, me valoren y me den mi lugar. Que creeré en mí y seré consciente de lo hermosa, talentosa y maravillosa que soy. Que voy a hacer mis sueños realidad desde mi más grande gozo, libertad, pasión y aprecio. Que viviré en abundancia, conectada con mi guía interior, tomando las mejores decisiones para mí.

Tomo la vida. Te honro y te bendigo madre. Estoy lista para cambiar la historia de todo nuestro linaje y descendencia.

Madre me siento feliz de ser quién soy, me amo con todo mi corazón y disfruto inmensamente de estar viva.”

Recuerda: Agradezcamos con amor todo lo que hizo mamá, sus aciertos y desaciertos. Su entrega y sus miedos. Su presencia y ausencia. Seamos capaces de ver a la niña herida también en ella, y aceptarla por completo con amor.

🌷✨ Ser feliz no significa tener una vida perfecta.

Significa aprender a vivir con mayor paz, conciencia y amor hacia ti mismo.

Porque el bienestar emocional no sucede por casualidad…
Se construye día a día.

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