Estudio Maravillas

¿Cómo participa la mirada en la manera en que te orientas, reconoces el espacio y te relacionas con el mundo? 👁️🌿

En este taller exploraremos la relación entre percepción, movimiento y orientación a través de lecciones suaves del Método Feldenkrais. Descubriremos que mirar no sucede solamente con los ojos: toda la organización del cuerpo participa en cómo atendemos, nos ubicamos y respondemos a lo que nos rodea.

Este espacio puede ser especialmente valioso si pasas mucho tiempo frente a pantallas, sientes fatiga visual o te interesa comprender cómo la función de mirar influye en tu equilibrio, atención y sensación de ubicación en el espacio ✨

MIRAR CON TODO EL CUERPO
Percepción, movimiento y espacio
🗓️ Del 4 de junio al 30 de julio
📍 Todos los jueves
💻 Online vía Zoom
🌿 9 sesiones
💲 $1,200 MXN
✨ Pronto pago antes del 3 de junio: $1,000 MXN
✨ O en 2 exhibiciones de $600 MXN
📲 Informes e inscripciones por WhatsApp: 2282853203

Abierto a público general.
Comparte esta invitación con quien creas que pueda disfrutarla 💛

¿Cómo participa la mirada en la manera en que te orientas, reconoces el espacio y te relacionas con el mundo? 👁️🌿

En este taller exploraremos la relación entre percepción, movimiento y orientación a través de lecciones suaves del Método Feldenkrais. Descubriremos que mirar no sucede solamente con los ojos: toda la organización del cuerpo participa en cómo atendemos, nos ubicamos y respondemos a lo que nos rodea.

Este espacio puede ser especialmente valioso si pasas mucho tiempo frente a pantallas, sientes fatiga visual o te interesa comprender cómo la función de mirar influye en tu equilibrio, atención y sensación de ubicación en el espacio ✨

MIRAR CON TODO EL CUERPO
Percepción, movimiento y espacio

🗓️ Del 4 de junio al 30 de julio
📍 Todos los jueves
💻 Online vía Zoom
🌿 9 sesiones

💲 $1,200 MXN
✨ Pronto pago antes del 1 de junio: $1,000 MXN
✨ O en 2 exhibiciones de $600 MXN

📲 Informes e inscripciones por WhatsApp: 2282853203

Abierto a público general.
Comparte esta invitación con quien creas que pueda disfrutarla 💛

¿Sientes que un lado de tu cuerpo trabaja más que el otro?
¿Que cargas más peso de un lado, o que moverte no se siente equilibrado? 🌿

Las clases de los sábados son un espacio para volver al centro. A través de lecciones suaves del Método Feldenkrais exploramos la línea media del cuerpo y jugamos con las diferencias entre un lado y otro, para poco a poco encontrar más integración, apoyo y claridad al movernos ✨

Estos cambios suelen ser sutiles al inicio. No siempre se sienten de inmediato, porque el aprendizaje profundo necesita tiempo y repetición amable. Por eso, regalarte al menos un mes de práctica puede ayudarte a notar diferencias reales en tu vida cotidiana: caminar con más equilibrio, descansar mejor, sentir menos esfuerzo o habitar tu cuerpo con mayor comodidad 💛

🕕 Sábados · 6:00 pm
Un espacio tranquilo para escucharte, reorganizarte y volver a ti.

¿Sientes que necesitas un momento para bajar el ritmo y moverte más suave? 🌿✨

Las clases de Autoconciencia a través del Movimiento del Método Feldenkrais de los miércoles son un espacio para reconectar contigo a través de movimientos suaves, descansados y accesibles para cualquier persona. No necesitas experiencia previa, sólo curiosidad y ganas de sentirte un poco mejor en tu cuerpo 💛

Muchas veces, movernos con menos esfuerzo nos ayuda a respirar mejor, soltar tensiones y recuperar calma y ligereza en el día a día.
Te invito a explorar esta experiencia.

🕙 Miércoles · 10:00 am
Puedes venir y también compartir esta invitación con alguien que necesite un espacio amable para sí 🌸

¿Cómo participa la mirada en la manera en que te orientas, reconoces el espacio y te relacionas con el mundo? 👁️🌿

En este taller exploraremos la relación entre percepción, movimiento y orientación a través de lecciones suaves del Método Feldenkrais. Descubriremos que mirar no sucede solamente con los ojos: toda la organización del cuerpo participa en cómo atendemos, nos ubicamos y respondemos a lo que nos rodea.

Este espacio puede ser especialmente valioso si pasas mucho tiempo frente a pantallas, sientes fatiga visual o te interesa comprender cómo la función de mirar influye en tu equilibrio, atención y sensación de ubicación en el espacio ✨

MIRAR CON TODO EL CUERPO
Percepción, movimiento y espacio

🗓️ Del 4 de junio al 30 de julio
📍 Todos los jueves
💻 Online vía Zoom
🌿 9 sesiones

💲 $1,200 MXN
✨ Pronto pago: $1,000 MXN
✨ O en 2 exhibiciones de $600 MXN

📲 Informes e inscripciones por WhatsApp: 2282853203

Abierto a público general.
Comparte esta invitación con quien creas que pueda disfrutarla 💛

¿Te gustaría ponerte de pie con más facilidad, estabilidad y elegancia? ✨

En mis clases de Autoconciencia a través del Movimiento del Método Feldenkrais exploramos movimientos suaves que ayudan a mejorar la postura, disminuir el esfuerzo innecesario y recuperar una sensación de ligereza al caminar y levantarte. Poco a poco notarás más comodidad, coordinación y confianza en tu cuerpo 🌿

Te invito a probar un mes de clases y descubrir cómo pequeños cambios en la manera de moverte pueden transformar tu día a día.
🕚 Martes · 11:00 am
Un espacio amable para aprender, sentir y moverte mejor.