Sonans

🚴🏼 Lite er bedre enn å legge seg på hjul og det gjør vi nå!

Vi starter sommeren med en rundtur, og vårt første stopp er på Tønsbergdagene I DAG! Så det er bare å se etter den guleste standen i byen, så har du funnet oss 🤝
De kommende ukene har vi satt opp en liten turné, så du kan møte oss og slå av en prat om det å være privatist, rådgivning, samordna opptak, lånekassen. You name it! Svaret har vi hvertfall 🌞

🗓️Datoer for Sonans på Hjul:

Tønsberg: 18. juni
Fredrikstad: 20. juni
Drammen: 21. juni
Stavanger: 24-25. juni
Kristiansand: 26-27. juni

Håper vi ser deg!

Endelig er sommeren her og for de fleste er det kun innspurten igjen før en velfortjent ferie 🌞

Vi tenkte derfor å dele en liten oversikt over dager det kan være lurt å skru på en påminnelse, før man ikke lenger vet om det er tirsdag eller lørdag!

Viktige datoer denne sommeren:
📌 20. juni: sensur for skriftlig eksamen
📌 1. juli: frist for å ettersende dokumentasjon til Samordna + omprioriteringsfrist
📌 20. juli: svar på studieplass fra Samordna Opptak
📌 24. juli: frist for å takke ja til studieplass

Så før du tar skikkelig sommerferie; lagre denne posten og sett på påminnelser, så er det bare å lene seg tilbake og nyyyyte ferie! 🏖️

FOR en kveld det var på HusetFestivalen i går 🙌🏼 Wow!

Rått opplegg, nydelig vær og enda nydeligere folk. Vi er så stolte og glade å ha vært del av verdens første HusetFestival og vi håper virkelig at dette blir fast tradisjon! Vi vil tilbake 💛

Tusen takk for tilliten og til alle som kom innom standen vår, det var skikkelig fint påfyll! ☀️🌸 En påminnelse på akkurat hvorfor mangfold og inkludering må være på agendaen, alltid!

Hos oss er det rom for alle, og det fikk vi bekreftet nok en gang i går 🫶🏽

HIPP HIPP 🇳🇴 Gratulerer med gårsdagen, alle! Håper dere hadde en fin feiring og fikk nyte en eksamensfri dag ✨🥰 Dette er hvordan noen av våre lærere og rådgivere (og firbente venner) feiret dagen! 🌞🌞🌷🇳🇴

Vi starter denne uka med å dele noe vi gleder oss masse til 🎉

Vi er stolt over å støtte Husetfestivalen 28.mai, Norges største russefestivalen for personer med funksjonsvariasjoner og hvor samhold og inkludering er i sentrum.

André Robertsen, vår Salgs- og Markedsdirektør, deler hvorfor dette er viktig for oss:

"Sonans er stolte av å være med og muliggjøre Husetfestivalen, et arrangement som setter samhold, trygghet, mangfold og inkludering i sentrum. Dette er verdier som står sterkt hos oss, og som vi mener er avgjørende for å skape gode fellesskap.
Vi gleder oss til å se deg på Husetfestivalen!"

Vi ses 28.mai på Kadettangen 🌞🌞

🤔 Hva har allusjon, besjeling og allitterasjonsrim til felles?

De er blant begrepene du mest sannsynlig møter på norskeksamen og som kan gjøre stor forskjell på karakteren din!

Norsklærerne våre deler en komplett liste med begreper + 2 andre tips for å mestre eksamen 📝

Har du noen lure tips for å lykkes på eksamen?

Les tipsene her 👉 sonans.no/blogg/tre-tips-fra-norsklaereren

Eksamensperioden er i gang og for mange betyr det økt stress. Da er det greit å ha noen teknikker i baklomma, for å passe på at det ikke tar overhånd. Psykologilærer Stian ved Sonans Trondheim deler sine 4 beste råd for stressmestring:

😴 Sov nok! Det gjør en reell forskjell å få 8 gode timer på øyet.

🏃🏼‍♀️Fysisk aktivitet hjelper hjernen med å koble av skikkelig, så husk å ta noen gode pauser fra lesesalen.

🫶🏼 Det er ikke bortkastet å bruke tid med gode venner og familie, tilhørighet er viktig for oss og hjelper oss i stressende perioder.

✅ Strukturer dagene dine med en dagsplan, det gir ro og oversikt.

Les hele artikkelen! 👇
https://sonans.no/blogg/4-rad-til-stressmestring