19/06/2026
É este o livro que está a ser lido, reflectido e debatido nas sessões on-line de Tergar Lisboa, todas as quintas-feiras das 20 às 21:30. Entrada livre. Link na bio.
“Com frequência, o terror inexprimível da distante morte física confunde-se com um medo mais próximo, diário e mais urgente — embora não reconhecido — da desintegração do eu. Nalgum nível, sabemos que os rótulos que constroem as nossas identidades não são reais; e podemos recear — possivelmente mais do que a morte física em si — que estes rótulos um dia caiam, como uma série de máscaras a dissolver-se, expondo-nos de formas que não estamos dispostos a arriscar. Muito do terror da morte física tem que ver com a morte do eu-ego, a morte das máscaras. Mas se soubermos que existe uma realidade maior em que vivemos, poderemos ter menos medo da nossa autenticidade”
- Mingyur Rinpoche, Amar o Mundo, p.83.
18/06/2026
Bob Thurman, notável professor de budismo tibetano, transitou aos 84 anos, no dia 16 deste mês. Partilho algumas das suas palavras, bem como sugestões para o acompanharmos neste processo, vindas de Andrew Holecek, que são úteis e aplicáveis para ajudarmos à transição de qualquer outro ser:
«Não existem pessoas mortas.»
«Não é seguro morrer enquanto ainda tiveres uma mente inconsciente.»
«Se quiseres ter uma noção da tua vida anterior, olha para o teu corpo actual…»
“Temos agora a oportunidade de pôr em prática tudo o que aprendemos — não como um conceito, mas como um acto vivo de compaixão por alguém que passou toda a sua vida a apontar-nos precisamente para este momento.
Como Apoiar Bob (ou outro ser) Através dos Bardos/transições:
Segundo a compreensão do Budismo Tibetano, os nossos pensamentos e intenções dirigidos a alguém que morreu não são meramente simbólicos — são reais e poderosos. Eis algumas formas simples de apoiar a jornada de Bob (ou de outro ser):
* Pensa nele com amor sempre que te vier à mente. A qualidade da nossa recordação importa.
* Acrescenta um mantra ou uma breve oração sempre que ele surgir nos teus pensamentos. Om Mani Padme Hum é sempre apropriado.
* Dedica-lhe especificamente o mérito das tuas boas ações. Qualquer acto de bondade, qualquer momento de prática espiritual, pode ser oferecido em seu benefício.
* Pratica Tonglen: inspira qualquer confusão ou desorientação que ele possa estar a experienciar nos bardos; expira clareza, calor humano e a luz do reconhecimento.
* Repousa na consciência aberta e sustém-no nesse espaço — sem apego, sem luto, simplesmente luminoso e vasto. Este é talvez o mais profundo presente que lhe podemos oferecer.
Lembra-te: a morte não é o fim de uma relação. Numa realidade interligada e semelhante a um sonho, a nossa atenção compassiva continua a alcançar aqueles que partiram antes de nós. O que fazemos aqui, neste momento, tem importância lá.
Obrigado, Bob, pela imensidão de tudo o que nos deste. Que possas reconhecer a natureza da tua própria mente. Que a tua jornada decorra sob bons auspícios. 🙏”
17/06/2026
Acaba de sair a tradução espanhola, feita pela minha amiga e investigadora pessoana Julia Dieguez, do meu livro “Meditar com Fernando Pessoa”, em parceria com Marcelo Demarzo. O livro será apresentado no XI Congresso Internacional de Mindfulness, a decorrer na Universidade de Saragoça, de 18 a 20 de Junho.
15/06/2026
“No termo de um período de decadência sobrevém o ponto de mutação. A luz poderosa que fora banida ressurge. Há movimento, mas este não é gerado pela força. O movimento é natural, surge espontaneamente. Por essa razão, a transformação do antigo torna-se fácil. O velho é descartado e o novo é introduzido. Ambas as medidas se harmonizam com o tempo, não resultando daí, portanto, nenhum dano”
- I Ching
Foto: Santuário Dewachen
12/06/2026
“Qual é o objectivo da educação?
O objectivo da educação, nas civilizações tradicionais, era fazer de nós sábios.
Nas civilizações cristãs, fazer de nós sábios habitados pelo amor incondicional, isto é, santos.
A partir das «Luzes» (da razão), se não homens racionais, pelo menos homens probos e íntegros, o objetivo da educação passou a ser fazer de nós eruditos e cientistas.
O objetivo da educação na sociedade contemporânea parece querer fazer de nós homens poderosos, cientistas ampliados pela imensa memória da inteligência artificial, ciborgues.
Em todas as épocas houve seres humanos capazes de dizer: «Não sou nem sábio, nem santo, nem erudito, nem ciborgue… Não sei quem sou. Sou quem Sou.»
Sem estarem fora dos condicionamentos da sua época — o que seria impossível —, testemunham, contudo, uma liberdade, uma despreocupação soberana, uma grande gargalhada de amor, cujas vibrações invisíveis e silenciosas continuam a abalar os mundos…”
— Jean-Yves Leloup, junho de 2026.
12/06/2026
“Qual é o objectivo da educação?
O objectivo da educação, nas civilizações tradicionais, era fazer de nós sábios.
Nas civilizações cristãs, fazer de nós sábios habitados pelo amor incondicional, isto é, santos.
A partir das «Luzes» (da razão), se não homens racionais, pelo menos homens probos e íntegros, o objetivo da educação passou a ser fazer de nós eruditos e cientistas.
O objetivo da educação na sociedade contemporânea parece querer fazer de nós homens poderosos, cientistas ampliados pela imensa memória da inteligência artificial, ciborgues.
Em todas as épocas houve seres humanos capazes de dizer: «Não sou nem sábio, nem santo, nem erudito, nem ciborgue… Não sei quem sou. Sou quem Sou.»
Sem estarem fora dos condicionamentos da sua época — o que seria impossível —, testemunham, contudo, uma liberdade, uma despreocupação soberana, uma grande gargalhada de amor, cujas vibrações invisíveis e silenciosas continuam a abalar os mundos…”
— Jean-Yves Leloup, junho de 2026.
12/06/2026
Estarei amanhã, Sábado, 13 de Junho, dia do nascimento de Fernando Pessoa, na Feira do Livro, para apresentar o meu mais recente livro, em co-autoria com Marcelo Demarzo. É às 12:00 e terei a alegria de vos ver lá!
11/06/2026
Participo hoje neste evento falando sobre Dalila Pereira da Costa entre as 18 e as 18:30. Acesso on-line livre.
Reunião Microsoft Teams
Participar: https://teams.microsoft.com/meet/32744102634680?p=Vs70dVQ6s4Iar5Yw0R
ID da Reunião: 327 441 026 346 80
Código de acesso: nu6sx9QT
O programa e os horários estão disponíveis em: https://ifilosofia.up.pt/activities/mulheres-de-referencia-no-pensamento-e-cultura-em-portugal
10/06/2026
“[...] que nenhuma das nossas almas falte à sua missão de hoje, de criar o supra-Portugal de amanhã”
- Fernando Pessoa
O Quinto (não-)Império, o novo/intemporal estado de consciência desperta e universal, a quinta-essência da sabedoria de todas as tradições planetárias, a união das polaridades masculina-feminina do ser e das funções analíticas e sintéticas dos dois hemisférios cerebrais.
Feliz dia do supra-Portugal!
09/06/2026
Convido-vos para esta caminhada meditativa organizada por Irmânia-Oeiras. Encontro amanhã, dia 10, às 9:50, junto aos Bombeiros de Colares.