Círculo Perfeito - Patrícia Lemos

A LEGENDA FAZ PARTE DA PUBLICAÇÃO ☺️

Higiene menstrual é sobre acesso, conforto, informação, segurança e dignidade.
Mas é também para falarmos de vergonha.

Temos esta ideia que o estigma menstrual vive só “nos outros”.

Mas não é verdade.
Vive também nas pequenas hesitações automáticas, nos silêncios, no desconforto subtil.

Talvez a melhor prova disso seja esta:
há pessoas que concordam com tudo neste carrossel, e mesmo assim não vão dar like nem o vão partilhar.

Tentam convencer-se que é porque “não é o tipo de conteúdo delas”, “o algoritmo blábláblá”, etc. mas eu sei, tu sabes, e elas também que aprendemos que menstruação é assunto para baixar a voz, desnecessário...

E assim continuamos a alimentar esse silêncio, mesmo quando achamos que não.

Feliz 29 de Maio, o dia seguinte àquele que ainda faz falta.

Este domingo vou estar na Feira do Livro de Lisboa a partir das 17h.

Venham contar o que acharam do Período
ou do Não é só Sangue,
mostrar o barrigão se engravidaram com ajuda do Círculo Perfeito,
dar dois dedos de conversa
ou só dizer olá ☺️

O Mundial chega sempre com narrativas de paixão, festa e até ‘baby boom’ 9 meses depois.

Os dados apontam para outra realidade:
em alguns contextos, aumentam a violência doméstica e os comportamentos de risco, enquanto a Europa já vive um aumento preocupante de ISTs.

Falar de futebol também é falar de saúde, prevenção e consentimento.

Durante anos, a SOP foi apresentada como “um problema dos ovários”.
Mas quem vive com ela sabe que a história nunca foi assim tão simples.

Acne. Resistência à insulina. Fadiga. Alterações de peso. Queda de cabelo. Infertilidade. Ansiedade. Inflamação. Ciclos caóticos.

O corpo inteiro a falar.
E o nome a olhar só para os ovários.

Agora, o novo consenso internacional propõe uma nova designação: SOMP ou Síndroma Ovárica Metabólica e Poliendócrina.

Não é só uma mudança de nome.

Os nomes influenciam diagnóstico, tratamento, investigação, educação médica e até a forma como as pessoas entendem o próprio corpo.

E talvez isto ajude finalmente a enterrar algumas frases que demasiadas mulheres ouviram durante anos:
“é só emagrecer”
“a pílula resolve”
“isso é normal”

Que me dizem a isto? 💪🏻

"Gostava de ter lido isto quando era miúda"
nessa frase vive um luto pequenino, mas também o sinal de uma mudança enorme.

Um livro sobre menstruação não devia ser um assunto “de raparigas”, fechado numa sala simbólica onde metade da humanidade entra e a outra metade espera à porta a fingir que isto não lhes diz respeito…

Quero muito que este livro continue a contribuir para reduzir estigma, vergonha, iliteracia de corpo e ignorância.

Temos ainda muito caminho pela frente, porque esta conversa não é, nem nunca foi, só sobre sangue.

Obrigada à Filipa Casqueiro, à Rita Correia, à Mafalda Fernandes, à Penguin, à Leonor e ao Tomás, às pessoas e crianças que estiveram num sábado de chuva comigo, e aos muitos milhares (!!!) de leitores que compraram a versão anterior 🩸💪🏻

A “premenstrual flu” não é uma gripe verdadeira, é um conjunto de sintomas da fase lútea que pode imitar uma gripe.
E quando o padrão se repete todos os meses, vale olhar para o ciclo com mais atenção.

O corpo não é
um problema para gerir.
É território para conhecer.

Ouviste alguma destas frases?
O que gostavas que tivesse sido diferente?
O que tinha sido útil saberes quando eras adolescente?

Isto podia ser um lançamento daqueles do blábláblá, eu e o livro, a minha editora e eu 🤭

Mas este livro não me pertence.
Este livro, como todos os que escrevi, é de quem o lê.

Então este encontro é uma conversa onde cabe toda a gente.

Miúdas, graúdas, as que leram a edição anterior, as que querem ler, as que têm curiosidade, e as que ainda andam a tentar perceber isto tudo sem importar que idade têm.

Professores, profissionais de saúde, mães, pais, madrastas, padrastos, tias e tios: venham!

Tragam perguntas, tragam histórias, ou venham só ouvir.

Vou contar com a Leonor e o Tomás (e seus pais) que vêm falar sobre o livro como ele merece: sem guião, sem ensaios, sem filtros (e sem sequer me conhecerem, imaginem!).

Porque a voz tem de estar onde sempre devia ter estado: em quem vive isto, em quem menstrua, nas novas gerações, na vida real.

Vai ser bonito.
E importante.
E leve, como as conversas boas que ficam.

Apareçam 🤍🩸💪🏻