Mindfulness Hour
DUDIE Studio
DUDIE Studio
ข้อมูลการติดต่อ, แผนที่และเส้นทาง,แบบฟอร์มการติดต่อ,เวลาเปิดและปิด, การบริการ,การให้คะแนนความพอใจในการบริการ,รูปภาพทั้งหมด,วิดีโอทั้งหมดและข่าวสารจาก DUDIE Studio, โรงเรียน, 58 ซอย สวนผัก2 แยก2 แขวงตลิ่งชัน เขตตลิ่งชัน กรุงเทพ, Bangkok.
DUDIE Studio Art for Kids
MAKE ART IN YOU!!
บูรณาการศิลป์ เสริมสร้างพัฒนาการสมอง ร่างกาย จิตใจ ให้กับเด็กๆและทุกคนที่สนใจ มีเป้าหมายเป็นการสร้างความตระหนักรู้ให้แก่ผู้เรียนทุกคน
intuitive Art เมื่อศิลปะไม่ใช่เรื่องของความสวยงาม
แต่เป็นการนั่งลงแล้วเริ่มพูดคุยกับตัวเอง
เคยสังเกตไหมว่า...
เด็กเล็ก ๆ เวลาหยิบสีขึ้นมาวาด พวกเขาไม่ได้กังวลว่าภาพจะสวยหรือไม่
พวกเขาเพียงแค่สนุกกับการเห็นสีค่อย ๆ ปรากฏ
บนกระดาษ และ สนุก กับการ ค้นพบ สิ่งใหม่ ๆ
ที่เกิดขึ้นตรงหน้า
หัวใจสำคัญของ Intuitive Art ชวนให้เราสร้างสรรค์จาก "ความรู้สึกภายใน" มากกว่าการทำตามแบบหรือกฏเกณฑ์ภายนอก เมื่อเราจับมาผสานเข้ากับเทคนิคสีน้ำ กระบวนการนี้ก็ งดงาม อีกขึ้นมาก
สีน้ำมีความเป็นธรรมชาติมาก ราวกับว่า น้ำ สี และกระดาษ กำลังสนทนาและร้องเล่นสอดประสานกันไปมาอยู่ตลอดเวลา
สีบางหยดไหลไปในทิศทางที่เราไม่คาดคิด สีบางเฉดค่อย ๆ หลอมรวมกันจนเกิดเป็นเฉดใหม่ รูป หรือลวดลายบางอย่าง เกิดขึ้นเองอย่างไม่ได้จงใจ
และนั่นเองคือความหมายสำคัญ
พวกเขาจะได้เรียนรู้ว่า...
ไม่ใช่ทุกอย่างในชีวิตจะควบคุมได้
แต่..เราสามารถเรียนรู้ที่จะอยู่กับสิ่งที่เกิดขึ้นปรับตัวไปกับมันและค้นพบความงามในสิ่งที่ไม่ได้เป็นไปตามแผนที่วางไว้ได้
สายตาที่เฝ้ามองสีที่กำลังเคลื่อนไหว
มือค่อย ๆ แตะพู่กันลงบนกระดาษ กับลมหายใจที่เริ่มผ่อนคลาย ความคิดที่ไม่เกี่ยวข้องค่อย ๆ เบาบางลง
ในห้วงเวลานั้น สมาธิ เกิดขึ้น ภายใน
ไม่ได้ถูกบังคับให้นั่งนิ่ง
ไม่ได้ถูกสั่งให้กำหนดลมหายใจ
แต่กำลังจดจ่ออยู่กับสิ่งที่ทำตรงหน้าอย่างเป็นธรรมชาติ
Intuitive Art เปิดพื้นที่ให้เด็กๆได้สื่อสารความรู้สึกที่อาจยังไม่สามารถอธิบายเป็นคำพูดได้
บางครั้งความสุข ความกังวล ความตื่นเต้น หรือแม้แต่ความสับสนอาจถูกถ่ายทอดออกมาผ่านสี รูปทรง และร่องรอยของพู่กัน
โดยไม่จำเป็นต้องมีใครตัดสินว่า อะไร ต้องเป็น อะไร
เราเชื่อว่า...
สิ่งที่พวกเขาต้องการ อาจไม่ใช่การถูกสอนให้วาดตามกัน แต่คือพื้นที่นี้ ปลอดภัยพอที่จะลองค้นหา
กล้าสื่อสาร และกล้าที่จะเป็นตัวของตัวเอง
เคุณค่าของศิลปะ ไม่ได้อยู่ที่ภาพสุดท้ายเพียงอย่างเดียว
แต่อยู่ในทุกช่วงเวลาที่เด็กได้เรียนรู้ที่จะฟังเสียงหัวใจตัวเอง
ทีละสี ทีละหยดน้ำ ทีละลมหายใจ
🌿และบางครั้ง...ภาพที่งดงามที่สุด อาจไม่ใช่ภาพที่แขวนอยู่บนผนัง
แต่อาจเป็นความสงบ ความมั่นใจ และความสุขเล็ก ๆที่ค่อย ๆ เติบโตขึ้นภายในตัวเด็กคนนั้น
DUDIE Studio
19/06/2026
Mandala Art คืออะไร? เด็กเรียนแล้วได้อะไร?
หลายคนคิดว่า “มานดาลา” คือแค่การวาดลายสวยๆ เป็นวงกลม
แต่จริงๆ แล้ว มานดาลา (Mandala) เป็นศิลปะที่มีประวัติยาวนานหลายพันปี พบได้ทั้งในวัฒนธรรมอินเดีย ทิเบต และเอเชียโบราณ โดยคำว่า Mandala ในภาษาสันสกฤต แปลว่า “วงกลม” หรือ “ความสมบูรณ์” ซึ่งสื่อถึงความสมดุล ความเป็นระเบียบ และความเชื่อมโยงของทุกสิ่งในจักรวาล �
สำหรับเด็กๆ มานดาลาไม่ใช่แค่การวาดรูป แต่เป็นการฝึกใจผ่านศิลปะ
✨ เด็กจะค่อยๆ เรียนรู้การจดจ่อกับสิ่งตรงหน้า
✨ ฝึกความอดทนและความละเอียด
✨ ฝึกการสังเกตและการวางแผน
✨ พัฒนากล้ามเนื้อมัดเล็กและการประสานงานระหว่างตากับมือ
✨ สร้างความมั่นใจเมื่อทำงานที่มีความซับซ้อนสำเร็จ
มีงานวิจัยหลายชิ้นพบว่าการทำมานดาลาช่วยลดความเครียด ความกังวล และส่งเสริมสมาธิได้ ทั้งในเด็กและผู้ใหญ่
ในยุโรป โดยเฉพาะแนวการศึกษาศิลปะและการเรียนรู้เชิงสร้างสรรค์ของเยอรมนี มักใช้กิจกรรมลักษณะนี้เพื่อฝึกสมาธิ การควบคุมอารมณ์ และการเรียนรู้ผ่านการลงมือทำ มากกว่าการมุ่งเน้นผลลัพธ์เพียงอย่างเดียว
งานวิจัยในเด็กที่มีปัญหาสมาธิสั้น (ADHD) อายุ 6–10 ปี ยังพบว่าการทำมานดาลาอย่างต่อเนื่องช่วยพัฒนาการจัดการอารมณ์ การควบคุมตนเอง และทักษะการคิดได้อีกด้วย
🌱 เด็กเริ่มทำมานดาลาได้ตั้งแต่อายุประมาณ 5-6 ปี โดยเริ่มจากรูปแบบง่ายๆ และค่อยๆ เพิ่มความซับซ้อนตามวัย
DUDIE Studio เชื่อว่า...
เป็นการสอนให้เด็ก “อยู่กับสิ่งที่กำลังทำ”
ฝึกใจให้มั่นคง
ฝึกสมาธิให้ยาวขึ้น
และเรียนรู้ว่า งานที่ยาก ไม่จำเป็นต้องทำให้เสร็จเร็ว แต่ทำทีละนิดก็สำเร็จได้
เพราะบางครั้ง สิ่งที่เด็กได้รับจากมานดาลา อาจมีค่ามากกว่าภาพที่เสร็จสมบูรณ์เสียอีก ❤️
#ศิลปะพัฒนาสมาธิ #กิจกรรมเด็ก #เรียนศิลปะอย่างมีความหมาย
18/06/2026
มาเรียนรู้ กระบวนการ Intuitive Art
การทำงานศิลปะโดย จิตใต้สำนึก ครับ
12/06/2026
🙏 ขอน้อมถวายความอาลัย........
แด่สมเด็จพระเจ้าลูกเธอ
เจ้าฟ้าพัชรกิติยาภา นเรนทิราเทพยวดี
กรมหลวงราชสาริณีสิริพัชร มหาวัชรราชธิดา
ขอพระองค์เสด็จสู่สวรรคาลัย
สถิตในดวงใจพสกนิกรชาวไทยตราบนิรันดร์
~๑๒ มิถุนายน ๒๕๖๙~
11/06/2026
DUDIE Studio หยุด 13-14-15 นี้ นะครับ
เจอกันอีกที วันที่ 16 มิถุนายน ครับ
ขออภัยเป็นอย่างสูง
✂️🌸 Paper Cutting Mandala
"ความมหัศจรรย์ของสมาธิผ่านกรรไกร"
หลายคนรู้จักมันดาลาผ่านการวาดรูปและการระบายสี แต่จริง ๆ แล้ว มันดาลาสามารถสร้างขึ้นได้อีกหลากหลายรูปแบบ
หนึ่งในเทคนิคที่ทั้งสนุก ท้าทาย และพัฒนาทักษะเด็กได้อย่างยอดเยี่ยม คือ
✨ Paper Cutting Mandala
หรือ มันดาลาตัดกระดาษ ✨
การสร้างมันดาลาด้วยกระดาษ ไม่ได้เริ่มจากการวาดลวดลายสวย ๆ แต่เริ่มจากการคิด วางแผน พับ สังเกต และค่อย ๆ ใช้กรรไกรสร้างรูปทรงทีละส่วน
เมื่อคลี่กระดาษออก เด็ก ๆ จะได้พบกับลวดลายที่ค่อย ๆ ปรากฏขึ้นอย่างน่าอัศจรรย์
พวกเขาจะค้นพบว่า...
"สิ่งเล็ก ๆ ที่เราทำอย่างตั้งใจ สามารถรวมกันเป็นความงดงามที่ยิ่งใหญ่ได้"
✂️ Paper Cutting Mandala ได้อะไร?
🌿 ฝึกสมาธิและความจดจ่อ
เด็กต้องอยู่กับงานตรงหน้าอย่างต่อเนื่อง เพราะการตัดแต่ละจุดมีผลต่อภาพทั้งหมด
🌿 ฝึกความอดทน
ไม่สามารถเร่งรีบได้ ต้องค่อย ๆ ทำทีละขั้นตอน
🌿 พัฒนากล้ามเนื้อมัดเล็ก
การควบ
08/06/2026
🌸 มันดาลาไม่จำเป็นต้องเป็นเรขาคณิตเสมอไป 🌸
หลายคนเมื่อได้ยินคำว่า Mandala (มานดาลา) มักนึกถึงลวดลายเรขาคณิตที่ต้องใช้วงเวียน ไม้บรรทัด และการแบ่งสัดส่วนอย่างละเอียด แต่ความจริงแล้ว มานดาลาเป็น "พื้นที่แห่งการจัดระเบียบภายใน" ที่สามารถสร้างขึ้นได้หลากหลายรูปแบบ
มันดาลาดอกไม้สีน้ำ (Watercolor Floral Mandala)
ที่ไม่ต้องตีเส้นกริด ไม่ต้องคำนวณองศา และไม่ต้องกังวลเรื่องความสมมาตรที่สมบูรณ์แบบ
เราเพียงเริ่มจากจุดศูนย์กลาง แล้วปล่อยให้ดอกไม้ ใบไม้ สีสัน และจังหวะของพู่กันค่อย ๆ ขยายออกไปเป็นวงกลมรอบตัวเอง
สิ่งที่น่าสนใจคือ แม้จะไม่มีเส้นโครงสร้างทางเรขาคณิต แต่สมองของเราก็ยังคงรับรู้ถึง "ความเป็นระเบียบ" และ "ความสมดุล" ที่เกิดขึ้นจากการจัดวางองค์ประกอบรอบจุดศูนย์กลางเช่นเดียวกัน
✨ การทำมันดาลาแบบดอกไม้สีน้ำ ได้อะไรบ้าง?
🌿 ฝึกสมาธิและการจดจ่ออย่างเป็นธรรมชาติ
🌿 พัฒนาความคิดสร้างสรรค์
ไม่มีคำตอบถูกผิด ไม่มีแบบที่ต้องลอก ทุกคนสามารถสร้างรูปแบบเฉพาะตัวได้
🌿 ลดความเครียดและความกังวล
การระบายสีน้ำและการเคลื่อนไหวของพู่กันอย่างอิสระ ช่วยให้จิตใจผ่อนคลายและอยู่กับปัจจุบัน
🌿 ฝึกการสังเกตธรรมชาติ
ผู้เรียนได้เรียนรู้รูปทรง สี และจังหวะของดอกไม้จริง นำมาสร้างเป็นชิ้นงาน
🌿 เสริมความมั่นใจในตัวเอง
โดยเฉพาะเด็กที่กังวลว่า "วาดรูปไม่เก่ง"
การทำมานดาลาของ เน้นกระบวนการมากกว่าผลลัพธ์
👧👦 เหมาะกับใครบ้าง?
✅ เด็กอายุ 7 ปีขึ้นไป
ในวัยนี้ เด็กเริ่มควบคุมกล้ามเนื้อมัดเล็กได้ดีขึ้น สามารถใช้พู่กัน วางองค์ประกอบ และมีสมาธิกับงานต่อเนื่องได้นานขึ้น
✅ ผู้ใหญ่ที่ต้องการผ่อนคลายจากความเครียด
✅ ผู้ที่สนใจศิลปะ สมาธิ และการพัฒนาตนเอง
เพราะมันดาลาไม่ได้สอนแค่การวาดรูป
แต่เป็นการฝึกให้เด็กและผู้ใหญ่ได้เรียนรู้
• การจดจ่อกับสิ่งที่ทำ
• การสังเกตรายละเอียด
• การยอมรับความไม่สมบูรณ์แบบ
• การแสดงออกอย่างสร้างสรรค์
และที่สำคัญ...
ในโลกที่เต็มไปด้วยความเร่งรีบ การได้นั่งลงอย่างสงบ พร้อมพู่กันและสีสันสักชั่วโมงหนึ่ง อาจเป็นช่วงเวลาที่ช่วยให้เราได้กลับมาเชื่อมโยงกับตัวเองอีกครั้ง
🌸 มันดาลาไม่ใช่แค่ภาพวงกลมที่สวยงาม แต่เป็นการเดินทางกลับเข้ามาที่ศูนย์กลางของใจ เปิดประตูสู่โลกแห่งจินตนาการและความสมดุลภายใน 🌸
#มันดาลา #ศิลปะเพื่อสมาธิ #ศิลปะเด็ก
04/06/2026
🌱 ในยุคที่เด็กส่วนใหญ่คุ้นเคยกับหน้าจอและความรวดเร็ว การฝึกมานดาลาเรขาคณิตคือการมอบพื้นที่ให้เด็กได้เรียนรู้ "การรอคอย" "การตั้งใจ" และ "การค่อย ๆ เติบโต"
เราไม่ได้สอนให้เด็กวาดรูปสวยเพียงอย่างเดียว
เรากำลังสอนให้เขา ✔ มีสมาธิ
✔ อดทนต่อความยาก
✔ กล้าลองผิดลองถูก
✔ เชื่อมั่นในตัวเอง
✔ และเรียนรู้ว่าความสำเร็จเกิดจากการลงมือทำทีละก้าว
🌸 เพราะบางครั้ง "วงกลมเล็ก ๆ บนกระดาษ" อาจกำลังสร้างรากฐานที่แข็งแรงให้กับชีวิตทั้งชีวิตของเด็กคนหนึ่ง
เปิดรับเด็กอายุ 8 ปีขึ้นไป ไม่จำเป็นต้องมีพื้นฐานศิลปะมาก่อน เพียงมีใจที่อยากเรียนรู้และพร้อมค้นพบศักยภาพของตนเองผ่านศิลปะและเรขาคณิต
📩 สอบถามรายละเอียดและทดลองเรียนได้ทางข้อความส่วนตัว
#มานดาลา #ฝึกสมาธิเด็ก #พัฒนาการเด็ก #ศิลปะเพื่อการเรียนรู้ #เรียนศิลปะเด็ก #เรขาคณิตศักดิ์สิทธิ์
ที่ตั้ง
ประเภท
ติดต่อ โรงเรียนนี้
เบอร์โทรศัพท์
ที่อยู่
58 ซอย สวนผัก2 แยก2 แขวงตลิ่งชัน เขตตลิ่งชัน กรุงเทพ
Bangkok
10170
เวลาทำการ
| จันทร์ | 09:30 - 20:00 |
| อังคาร | 09:30 - 20:00 |
| พุธ | 09:30 - 20:00 |
| พฤหัสบดี | 09:30 - 20:00 |
| ศุกร์ | 09:30 - 20:00 |
| เสาร์ | 09:00 - 20:00 |
| อาทิตย์ | 09:00 - 18:00 |