Kyiv Swing Dance Club

Вирішили додати цікавинки і продовжити наш міні-курс на ще одну частину.

Будуть нові рухи, нові фігури і навіть підтримки.
Пропонуємо долучитись до міні-курсу по блюзу 2.0.

Дати: 3, 10 та 17 липня
Час: 19:00-20:30
Де: зал на Кловському

Реєстрацію вже відкрито (бажано в парах)! https://forms.gle/wRur9vKMzxj8PbYE8

Якщо ви реєструєтесь в парі, ви 100% оминаєте лист очікування, для цього вкажіть один одного у реєстраційній формі.

Вартість: 1400 грн. (3 заняття по 1,5 год)

ТЕС (EFT) - можливість зменшити тривожність і підвищити впевненість у собі у повсякденному житті та на танцмайданчику.

Багато людей починають танцювати лінді-хоп з мінімальним досвідом або взагалі без нього і швидко виявляють, що нервозність, сумніви в собі та страх перед виступом є частиною цього шляху. В умовах сьогодення цей стан тривожності поглиблюється в десятки раз через тривоги та обстріли.

Приєднуйтесь до нас на цікавий та інтерактивний семінар, де ви опануєте прості й практичні техніки клінічної ТЕС (Техніки емоційної свободи), дихальні вправи та практики майндфулнес. Вони допоможуть вам почуватися спокійніше, впевненіше і краще відчувати момент під час танцю та в повсякденному житті.

Семінар проведе Скотт Фокс, один із наших нових учнів танцювальної студії та співзасновник PURE (Promoting Ukrainian Resilience and Empowerment). З 2022 року Скотт та його міжнародна команда навчають цих навичок психологічної стійкості освітян, фахівців з психічного здоров’я, дітей під час повітряних тривог, ветеранів та військовослужбовців, які перебувають на активній службі. Приходьте, щоб опанувати кілька простих інструментів, які допомагають українцям діяти та відновлюватися в умовах постійного тиску.

ТЕС – це метод енергетичної психології, який поєднує елементи когнітивно-поведінкової терапії та акупресури. Його ще називають психологічним тапінгом або технікою постукування.
Суть методу полягає в легкому постукуванні кінчиками пальців по біологічно активних точках на тілі. Ця техніка допомагає при:
📌 стресі та тривожності
📌 панічних атаках
📌 депресії та емоційному вигоранні
📌 роздратуванні та негативних спогадах
📌 емоційних травмах
📌 фізичній напрузі та болю в тілі
📌 порушеннях сну
📌 страху публічних виступів тощо

Методика ефективна як для дорослих, так і для дітей. Її можна застосовувати самостійно – вдома, на роботі, у дорозі. Ефект накопичується: що частіше використовуєте, то стійкіші результати.

Реєстрація обов’язкова https://forms.gle/jiSxUUjozyfLDJdB8

Дата і час: 28 червня з 18:00 до 20:00
Місце: Patefon Dance Hall
Вхід: донат на покриття оренди, тренера, тощо.

Вперше в історії нашого Клубу запрошуємо вас у Patefon Dance Hall на Pets Photo Day 5 липня - фотодень разом із вашим пухнастим улюбленцем!
Це чудова можливість зупинити миті буденного життя та зберегти їх у красивих кадрах.

Ми постараємось створити затишну атмосферу, де ваш улюбленець почуватиметься вільно і спокійно (ми будемо дуже старатись, адже робимо таке вперше), а ви отримаєте щирі, живі фотографії, сповнені тепла та емоцій. Приходьте разом зі своїм хвостиком, і давайте перетворимо звичайний день на серію спогадів, які захочеться переглядати знову і знову.

Щоб не було мішанини, у кожного буде свій окремий час (будь-ласка, не запізнюйтесь), тому в цей день ми зможемо сфотографувати тільки шістьох учасників - починаючи з 18:00 і по 20 хв на кожного.

Реєстрація обов'язкова https://forms.gle/DHEa3xpN4DSyfeAk9

Вартість - корисний донат на будь-який збір, ваш чи ваших знайомих. Нам не треба нічого платити, приносити чеки чи підтвердження донату. Фотографа і оренду приміщення ми беремо на себе. 😎

Якщо у вас будуть додаткові питання - пишіть Віталії або дзвоніть 063-760-5113 💛

21червня закінчується наш міні-курс по блюзу, і в цей же день запрошуємо вас на блюзовий вечір, щоб втілити ваші знання на танцмайданчику.

Чекаємо вас у Патефоні, де для вас знову гратимуть Art Power Blues Band:
Артем Павлій - гітара, вокал
Ігор Набаранчук - губна гармоніка
Руслан Вишняк - бас

Вартість входу 250 грн.

З.І. Лінді-хоп в суботу за розкладом, теж чекаємо. 🙃

Якщо ви почали танцювати зовсім недавно і все ще побоюєтеся виходити на танцпол, то це ваш зірковий час - BEGINNERS FRIENDLY PARTY у суботу, 6 червня!!!

Що таке Beginners Friendly? Це комфортний темп музики, знайомі рухи, а більш досвідчені партнери, партнерки та викладачі танцюють тільки з вами. 🥰

З.І. А ще у нас в суботу буде бар. 🙃🍹

Якщо ви давно мріяли або ж тільки задумались над тим, щоб спробувати блюз, то у вас з'явилась чудова нагода.

Пропонуємо долучитись до ознайомчого міні-курсу по блюзу.
Дати: 7, 14 та 21 червня
Час: 17:00-18:30
Де: зал на Кловському

Реєстрацію вже відкрито (бажано в парах)! https://forms.gle/wRur9vKMzxj8PbYE8

Якщо ви реєструєтесь в парі, ви 100% оминаєте лист очікування, для цього вкажіть один одного у реєстраційній формі.

Вартість: 1400 грн. (3 заняття по 1,5 год)

26 травня Всесвітній День Лінді-хопу
але ми запрошуємо вас відсвяткувати його разом у суботу, 23 травня.

ПРОГРАМА у нас не велика, але щоб усі були в курсі, адже ми починаємо вчасно. ☺️

18:00 Лекція від Лариси Глікіної (для усіх, хто прийде вчасно буде невелике пригощання 🍪)
19:00 Початок вечірки
20:00 Змагання Lindy hop ProAm (так-так, змагання відбудуться)
21:00 Танцюємо Шим-Шам! 🔥

До зустрічі завтра! 💛